"Om du vill ha en förändring i framtiden, bli denna förändring i nuet." - Mahatma Gandhi. Jag är trött på mitt gamla liv, fyllt med sorg, själviskhet, mörker och avund. Jag börjar ett nytt - glatt, ljust och livligt liv.
Instruktioner
Steg 1
Formulering av problemet
Om du, som jag, är trött på den grå vardagen, med en massa problem och tidsbrist, måste vi ta det första, men mycket viktiga steget. Inledningsvis är det nödvändigt att bestämma vad vi vill ha från vårt framtida liv, vilka förändringar vi vill uppnå. För att göra detta föreslår jag att jag skriver ner allt som inte passar oss och vad vi vill ändra på ett pappersark. Det är viktigt att komma ihåg att vi skriver ALLT, trots det absurda, för vi behöver det mest positiva resultatet.
Steg 2
Stora mål
Detta steg innebär att du ställer in stora mål, för genom att sätta ett mål framför dig på ett större sätt är det lättare att träffa det även på långt håll. I det här fallet är det värt att blåsa upp elefanten ur en fluga. Så även en liten framgång kommer att verka som en stor prestation.
Steg 3
Smidig övergång
Vi bör börja implementera den sammanställda listan gradvis. Dramatiska förändringar kan förvärra situationen. Enligt min mening bör vi försöka vara mer optimistiska, leta efter två positiva effekter i varje händelse. Idag bröt jag till exempel en häl på mina favoritskor, vilket innebär att jag kommer att komma med ett nytt utseende med olika skor eller köpa nya, mer fashionabla skor.
Steg 4
Framåt till framgång
Om förändringar redan har börjat, har mekanismen för att förverkliga dina önskemål lanserats. Vi går långsamt men säkert mot vårt stora mål. Det viktigaste är att inte kollapsa och sluta i detta skede. Vi måste modigt gå framåt och inte vara rädda för någonting.
