Moderna psykologer hävdar att önskningar måste göras korrekt. Endast i det här fallet ökar sannolikheten för att de genomförs. Det är nödvändigt att inte koncentrera sig på saker och händelser, utan på känslorna som är förknippade med dem, det är nödvändigt att detaljera vad som tänktes, samt att hävda allt detta i nutid.
Instruktioner
Steg 1
Bli inte överväldigad av en enorm mängd önskningar. Om du har flera hundra önskningar finns det en chans att de flesta bara kommer att förbli i drömmar. Välj några saker som är väsentliga. Deras antal bör inte vara mer än fem. Om det bara finns en önskan kommer körningshastigheten att öka avsevärt.
Steg 2
Beskriv denna ambition i detalj på papper. Fastställ samtidigt ett specifikt ögonblick när du inser att det har gått i uppfyllelse. Till exempel, för att köpa en lägenhet kommer alla att komma på något av sitt eget. Några i sina tankar kommer att registrera processen för att skaffa nycklarna, andra den första natten i det nya huset, och andra den period då möbler och andra inredningsartiklar kommer att köpas.
Steg 3
Åtgärda inte bara själva önskan, utan dina känslor när du tar emot det. Ju mer detaljerad beskrivningen desto bättre. Ange hur du mår just nu, vilka intryck som fyller ditt hjärta. Kanske åtföljs allt detta av dofter, ljud, beröring. Detaljera allt med uppmärksamhet åt de små sakerna. Uttrycka allt så detaljerat som möjligt och försök att inte glömma någonting.
Steg 4
När den första listan är klar måste du göra om den. Upprepat arbete med justeringar gör att du kan fokusera uppmärksamhet, ägna mer tid, och det är just nyckeln till framgång. Ju oftare du tänker på din hemlighet, desto bättre. Och omskrivning kommer att öka effektiviteten flera gånger. Ange samtidigt igen vad du känner, hör, rör, luktar. Du kanske vill fånga ännu fler detaljer, så gör det. Och försök att använda meningar utan "inte" -partikeln. Istället för: "Jag känner mig inte trött", skriv: "Jag är livskraftig och aktiv."
Steg 5
Varje önskan kan associeras med vissa bilder eller objekt. Om du hänger bilden av din önskan på en framträdande plats kommer du oftare att komma ihåg det och detta kommer att påskynda implementeringsprocessen. Om du vill ha en ny bil, hitta en bild av den och placera den på skrivbordet i din dator. Du kan hänga ditt foto på badrumsspegeln, liksom i kylskåpet och bredvid TV: n. Men det är viktigt att inte bara upprätta det, men varje gång blicken faller på detta objekt, kom ihåg de känslor som du beskrev.
Steg 6
Innan du går och lägger dig tidigt på morgonen måste du komma ihåg din önskan. Du kan spendera några minuter på att försöka känna igen ögonblicket i dina tankar om att allt har gått i uppfyllelse. Njut av detta tillstånd, gläd dig åt det, känn att allt redan har hänt. Detta hjälper till att förkorta tiden för att få resultat. Och för att allt ska bli ännu bättre måste du förvandla en vanlig önskan till ett mål och börja gå mot att uppnå det.
