Att bli äldre betyder inte att bli gammal. När du förstår detta kan du acceptera din ålder.
Den berömda Coco Chanel sa: "Varje kvinna har den ålder som hon förtjänar." Hur man lär sig att inte vara ledsen på födelsedagen och titta i spegeln utan ånger?
Varje år blir en person äldre - detta är uppenbart. Men samtidigt uppfattar vi alla åldern annorlunda - både vår egen och någon annans. Låt oss komma ihåg hur gymnasieelever i första klass verkade för oss vuxna och 20-åringar - mostrar. På samma sätt, när du är 80 år gammal, kommer du att berätta för dina barnbarn att du vid 60-talet var mycket ens ingenting.
Men i varje kvinnas liv finns det kritiska perioder när tidens oförlåtliga känsla känns mest akut. Hur kan du överleva dem?
Första rädslan: 25-27 år
Utseendet på de första rynkorna och några gråa hårstrån kastar ofta sina ägare i riktig depression. Flickor rusar för att studera information om kosmetiska ingrepp och köper krämer som hjälper dem att stoppa tiden. Och vissa springer till och med till en plastikkirurg som kräver ansiktslyftning!
Inget behov av panik: negativa känslor är dåliga för ditt utseende! När vi är oroliga för något rynkar vi ständigt pannan och det är därför som härmar rynkor bildas. Från starka upplevelser uppstår sömnproblem, vilket innebär att cirklar under ögonen dyker upp. Och vissa börjar äta utan att stanna - och förstöra deras figur.
Kom ihåg: onaturlig fyllighet, en ohälsosam hudfärg och en panna kastar en tjej genom åren. Så fyll inte huvudet med dåliga tankar - ålderdomen är fortfarande långt borta. Och det finns ingen anledning att delta i amatörföreställningar och försöka bevara sin ungdom på olämpliga sätt. Det är bättre att kontakta en kosmetolog - han kommer att berätta för dig vad det innebär att använda i denna ålder.
Håll dig uppdaterad med modetrender, nya filmer och musik. Bli intresserad av teknisk utveckling - prylar, mobilappar. Gå till diskotek, gör populära sporter - dykning, utförsåkning. Att falla ur det moderna livets rytm gör flickan till en vacker, men … moster.
Efter 35 år
Närmare 40 års ålder läggs obehagliga känslor till kvinnors upplevelser på grund av förändrat utseende på grund av blek manlig uppmärksamhet. Även om ungdomar hoppar ut ur sittplatserna i transport är det inte alls för att imponera med sina goda sätt och lära känna varandra. Och helt enkelt för att de lärde sig att vika för sina äldste.
I kampen mot åldern går vissa damer till extrema åtgärder, vilket gör dem mer skada än nytta. Om en mogen kvinna tar på sig en radikal mini och beter sig som en naiv, oseriös tjej och till och med tittar på unga män, så gör det inte bara henne ung utan orsakar också förlöjligande för dem runt omkring henne.
Vill du titta på din reflektion utan rädsla eller skepsis? Först och främst, glöm latskap. Nu måste du ägna mycket mer tid åt ditt utseende. Dessutom varje dag och i alla riktningar - smink, frisyr, fysisk form.
Försök att utesluta dåligt gjorda, formlösa kläder i tråkiga färger från din garderob. Ha några snygga och dyra föremål i din garderob istället för ett dussin billiga. Och det handlar inte om mode, utan om perception. En välklädd kvinna känner sig mycket mer självsäker och lockar andras utseende, inklusive män.
Varje ålder har sina egna fördelar. Kvinnlig sexualitet avslöjas till exempel först vid 35 års ålder. Många män vet om detta, så de väljer erfarna och sensuella partners.
Först med åldern börjar kvinnor värdera relationer för själva relationen. Vi slutar kräva ständig uppmärksamhet och beundran från våra män och låter dem känna sig mer fria och oberoende. Män gillar detta tillvägagångssätt mer än ungdomarnas inkonstans och infantilisme.
Kom ihåg det viktigaste: att sucka om en avgiven ungdom är en värdelös och till och med skadlig aktivitet, eftersom det får dig att känna dig olycklig. Du måste lära dig att leva i harmoni med dig själv - och åldern kommer att upphöra att skrämma dig. Och de omkring dig kommer att uppfatta dig som du vill ha det.
Efter 40 har livet precis börjat
Enligt statistik föder vart tredje barn i europeiska länder kvinnor i åldern 38 till 42 år.
32% av européerna medgav att de vid 39-45 års ålder bokstavligen blev kär utan minne - de upplevde inte en så stark känsla ens i sin ungdom; och 19% av dem slutade med ett bröllop.
56% av ryssarna är överens om att det var vid 40 års ålder att deras önskningar äntligen började sammanfalla med deras förmåga.
Under de senaste decennierna har bilden av en fyrtioårig person förändrats dramatiskt: idag ser och känns män och kvinnor mycket yngre ut än sina kamrater för 30 år sedan.
