Upp till 120 biologiska rytmer påverkar människors välbefinnande och prestanda. I många år har läkare, psykologer och fysiologer forskat om tre biorytmer: intellektuella, fysiska och emotionella. Nedan följer en instruktion om hur du beräknar dina biorytmer.
Instruktioner
Steg 1
Multiplicera först antalet år du har levt med 365. Om du till exempel är 23 år får du 8395 dagar.
Steg 2
Nu måste du lägga till en dag för varje skottår. Om du är född 1988 och nu är 23 år måste du lägga till en extra dag för vart och ett av följande år: 1988, 1992, 2000, 2004, 2008. Som ett resultat kommer förändringarna att vända 8400 dagar.
Steg 3
Räkna sedan hur många dagar som gått sedan din födelsedag. Till exempel, om en månad har gått sedan din födelsedag, bör det totala beloppet ändras med 30 dagar och totalt får du 8430 dagar.
Steg 4
För att överväga hur många dagar varje cykel har, dela sedan det resulterande antalet dagar med 28 för den emotionella cykeln, 23 för den fysiska och 33 för den intellektuella. Du måste använda de resulterande siffrorna helt till decimal och tre siffror efter decimal. Till exempel kommer det att visa sig: fysiskt nummer - 366, 521; emotionell - 301, 071; intellektuell - 255, 454. I detta exempel hade personen 366 fysiska cykler, 301 emotionell och 255 intellektuell.
Steg 5
För att beräkna den aktuella cykeln för dina biorytmer måste du multiplicera siffrorna efter decimaltecknet med antalet dagar i varje cykel. Det vill säga för den fysiska cykeln - 0,521 * 23 = 11, 9; emotionell - 0, 071 * 28 = 1, 9; intellektuell - 0, 454 * 33 = 14, 9. Det visar sig att personen kommer att vara 11, 9 dagar i den fysiska cykeln, 1, 9 - i den emotionella och 14, 9 - i den intellektuella.
