En öppen person är alltid glad, glad, sällskaplig, uppmärksam på andra, positiv. Dessa egenskaper lockar andra människor, hjälper till att få vänner, arbeta och leva med nöje, medan isolering och ökändhet tvärtom vanligtvis stöter bort andra. Men inte alla lyckas uppträda på detta sätt, ett underlägsenhetskomplex, vana och fientlighet mot världen stör. Om du vill bli öppen, börja arbeta med dig själv - och efter ett tag kommer ditt liv att förändras till det bättre.
Instruktioner
Steg 1
Naturligtvis ligger öppenhet främst i människans inre egenskaper, men man bör börja med utseendet, eftersom det, som ni vet, kan förändra humör, vanor och till och med karaktär. Försök därför först se öppet: le oftare (ett leende anpassar sig automatiskt till det positiva och väcker andras uppmärksamhet), slappna av, men slö inte, lägg inte armarna på bröstet, knäpp inte nävarna, håll huvudet rakt, se med en glad blick. Om du är i dåligt humör kan det verka som en omöjlig uppgift, men efter några minuter kommer du att märka att du har blivit gladare och gladare.
Steg 2
Öppenhet består inte i överdriven sällskaplighet, den här kvaliteten betyder frånvaro av rädsla och blyghet i kommunikation och goodwill. Lär dig att kommunicera: Undvik inte situationer där du behöver prata, missa inte en möjlighet att komplimangera någon eller ha en intressant konversation. Om du inte vet hur du kommer någonstans, fråga förbipasserande. Hälsa människor oftare: grannar, seniorer, säljare. Visa initiativ i konversation, även i okända företag eller på främmande platser. Det finns ingen anledning att speciellt tänka över linjerna, försök att agera improviserad för att se naturlig ut. Och om du från spänning började snubbla eller glömma ditt namn, isolera dig inte, det är bättre att skratta högt över denna situation. Ett sinne för humor är också en användbar egenskap.
Steg 3
Att utveckla kommunikationsförmåga betyder inte att vara pratsam. Öppna människor är mer benägna att lyssna än att prata. Var uppmärksam på samtalspartnern, visa intresse för samtalsämnet, ställ frågor och undvik att prata mycket om dig själv. Respektera andra människor oavsett vad de säger.
Steg 4
Öppenhet är också ofta förknippad med största ärlighet, men öppenhet är inte alltid till hjälp. Ljug inte (för detta respekteras eller litas inte människor), men du behöver inte säga allt du tycker direkt. Om dina tankar och känslor kan störa den andra personen behöver du inte visa dem.
Steg 5
Och slutligen är de viktigaste egenskaperna hos en öppen person glädje och en positiv inställning till livet. Denna attityd utvecklas inte omedelbart, du måste ständigt arbeta med dig själv. Lär dig att inte ge efter för sorgliga tankar, inte bli upprörd över misstag eller problem, dra nytta av dem, se de goda sidorna i allt. Tillsammans med detta kommer en tillräcklig självkänsla att bildas.
