Forskare har bevisat att negativa känslor har en dålig effekt på kroppen som helhet. Så lycka är bra för din hälsa. Vilka känslor upplever en person har en dålig effekt på hans hälsa?
Först är girighet. Denna känsla är känd för att leda till ätstörningar. Lusten att avsätta alla jordiska varor på ett direkt sätt leder till förstoppning.
Den andra känslan som är skadlig för hälsan är avund. Att oroa sig för någon annans bra, oförmågan att vara lycklig om andra mår bra är en stor stress för kroppen, vilket kan leda till hjärtinfarkt. Det är bättre att använda andras segrar som en plattform för dina prestationer.
Svartsjuka förstör inte bara kärleken utan försvagar produktionen av könshormoner, vilket ökar risken för en man att bli impotent och en kvinna att förbli infertil.
En annan skadlig känsla är denna självmedlidenhet för en nära och kära. Om du ständigt njuter av den här upplevelsen ökar produktionen av hormonet acetylkolin i kroppen, och detta kan påverka levern. Det finns andra skadliga konsekvenser av en sådan känsla - socker faller i människokroppen, matsmältningen störs.
Den andra ytterligheten är skuld. Om en person ständigt känner sig skyldig till något eller helt enkelt skyller på sig bagateller, så undermineras kroppens immunitet, därav förkylning, infektioner, magsår och till och med onkologi. Du måste definitivt förlåta dig själv för dina synder och misstag. Hälsa är det mest värdefulla i världen.
Och bukspottkörteln och andningsorganen lider av förtvivlan och melankoli. Även lungorna blir sjuka av ständig självreflektion och tvivel - dessa känslor ökar risken för astma.
Förutom avund kan hjärtat och blodkärlen också drabbas av ilska, ilska, passivitet i det ögonblick då allt inuti kräver en förändring av situationen. Överdriven ångest, orimlig ångest kan utveckla "nervös" högt blodtryck. Rädsla ökar också trycket.
60% av alla sjukdomar är en följd av skadliga känslor och upplevelser. De förkortar alla våra liv. Förlåtelse, vänlighet, kärlek, glädje förhindrar inflammatoriska processer, förbättrar blodsammansättningen, etablerar viktiga processer inuti: hjärnans, hjärtats och andra organ. Positiva tankar hjälper till att återställa och bevara hälsan.
