Det finns människor som är mycket dedikerade till sitt arbete. De är redo att ägna större delen av sin tid åt arbete och olika aktiviteter. I regel tilldelas sådana människor titeln arbetsnarkoman. Och sällan tror någon att överdriven arbetsnarkoman allvarligt kan påverka både hälsa och liv i allmänhet.
Ett antal psykologer anser att arbetsnarkomani är ett verkligt och betydelsefullt problem, särskilt relevant i vår tid. Om en person är hängiven till sitt yrke och gärna gör sitt valda jobb, finns det inget att oroa sig för. Men när fanatism i förhållande till affärer och uppgifter blir överväldigande börjar detta fokus på arbete att påverka personen själv negativt. I slutändan kan detta bli obehagliga konsekvenser, av vilka du inte kommer att kunna klara av dig själv, du måste söka hjälp från lämpliga specialister. Vad kan vara skadligt för arbetsnarkoman?
Farliga konsekvenser av arbetsnarkomani
- Störning av sociala kontakter. En person som helt och hållet är helt fokuserad på sitt arbete, på försök att utveckla en karriär, bryter sig bort från vänner och familj. Han börjar bo på kontoret, medan inte alltid i teamet av anställda utvecklas riktigt informella och vänliga relationer. I slutändan kan en arbetsnarkoman vid ett tillfälle möta ensamhet, svårigheter att kommunicera med andra människor. I särskilt kritiska fall kan den så kallade sociala autismen utvecklas. Detta förstås som en person från omvärldens närhet, hans vägran att interagera med vänner och bekanta.
- Karriärproblem. Det verkar som om en individ arbetar aktivt, ägnar mycket av sin tid åt att arbeta, hur kan problem med en karriär utvecklas?.. Men mycket ofta kommer arbetsnarkomaner inte att stiga upp karriärstegen, utan ett krossande fall. Faktum är att, när man arbetar för slitage, glömmer vila, inte distraheras av någonting, förlorar en person gradvis form. Hans koncentration av uppmärksamhet minskar, hans minne börjar lida, problem med kreativitet uppstår. Vid någon tidpunkt kan även enkla enkla uppgifter vara för tuffa. Detta kommer att innebära missnöje med myndigheterna, och i särskilt obehagliga fall, förlust av positionen, fullständig uppsägning. Eftersom en arbetsnarkoman berövas sitt vanliga arbete kan det som regel inte bara falla i apati utan till en mycket verklig depression. Och här kommer det inte längre att vara möjligt utan kontakt med en psykoterapeut.
- Känslomässig utbrändhet. På grund av konstant stress slits kroppen ut, nervsystemet börjar fungera felaktigt. Gradvis mot bakgrund av arbetsnarkoman utvecklas känslomässig utbrändhet, vilket åtföljs av både fysiologiska symtom (till exempel sömnlöshet eller konstant svår trötthet) och psykologiska manifestationer (en person blir irriterad, nervös, orolig). Om känslomässig utbrändhet är mycket stark, kommer en enkel vila på några dagar inte att fungera för att återställa din kropp.
- Professionell deformation. Detta problem orsakar vanligtvis obehag först och främst för arbetsnarkomanen själv. Emellertid kan kontakter med andra människor drabbas av detta.
- Avbryter utvecklingen. Konsekvenserna av arbetsnarkomaner präglas mycket tydligt av personlig tillväxt, av självutveckling. Å ena sidan hittar en person som är nedsänkt i arbete helt enkelt inte styrka, tid eller möjlighet att engagera sig i utvecklingen av sin personlighet. Å andra sidan kan en arbetsnarkoman i princip sakna ett sådant behov.
- Oförmåga att vila. Koncentrerar sig ständigt på arbete, ägnar sig helt åt affärer och uppgifter, en person glömmer gradvis hur man kan vila och slappna av ordentligt. Därför kan en arbetsnarkoman i ögonblick av lugn och tystnad, när det finns en möjlighet att ta en paus, uppleva akuta negativa känslor. Detta kan inte bara bli ett depressivt humör utan också en tendens till beroendeframkallande och farliga vanor. Dessutom förlorar en person i vila gradvis förmågan att slappna av kvalitativt, vilket alltid påverkar det allmänna hälsotillståndet negativt. Mot bakgrund av arbetsnarkoman kan olika allvarliga patologier utvecklas, som ofta blir kroniska sjukdomar.
