I det moderna samhället arbetar människor hårt, bygger en karriär, uppnår vissa framgångar och positioner. Detta kan betraktas som helt normalt om det inte går från kategorin av flitighet till arbetsnarkoman. När en person ägnar all sin tid antingen till själva arbetet eller till att tänka på kommande eller befintliga aktiviteter kan detta leda till allvarliga hälsoproblem.
Experter tror att det är normen för medelålders människor att arbeta hårt, bli professionell och tjäna tillräckligt med pengar.
Vid någon tidpunkt blir strävan efter pengar och professionell tillväxt inte en glädje, utan en svår uppgift. En person börjar bli trött, han är inte längre nöjd med framgång och till och med de intjänade beloppen. Han förvandlas till en irriterad person. Kollegor som märker detta försöker kommunicera mindre med honom och cheferna är inte längre alltid nöjda med resultatet av hans arbete. Så det är dags att stanna och byta till dig själv, familj, vila, utflykter till naturen eller sommarbostad, läsa böcker och mycket mer, vilket ger glädje och glädje för en person. Om en person märkte i tid att det är dags att ändra något, kommer han inte att förlora sin mentala balans och lugnt börja bygga upp sitt liv. Om detta inte händer kan vi säga att personen lider av arbetsnarkoman.
Workaholic porträtt
En arbetsnarkoman brinner bara för arbete. Även när hans personliga liv kollapsar och de första tecknen på sjukdom dyker upp slutar han inte utmatta sig med arbete och tänker på det dag och natt.
Workaholism är lika mycket ett problem som alkoholism. Det är väldigt svårt att bli av med det på egen hand, eftersom båda är beroende. Men inte bara blir en person beroende av sin missbruk till arbete, workaholism uppmuntras också av det samhälle där vi alla lever.
Workaholics är inte alltid framgångsrika människor, medan många är villiga att offra sig för arbetets skull, även utan att få det önskade erkännandet. Bland psykologer finns det en uppfattning att en arbetsnarkoman kan jämföras med en självmordsperson eftersom båda faktiskt dödar sig själva.
För en arbetsnarkoman är arbetet livet i sig. Hon kan helt ersätta hans familj, vänner och alla hobbyer som inte är relaterade till hans aktiviteter. Han försöker alltid stanna sent på jobbet, även när det inte är nödvändigt.
En arbetsnarkoman vet inte hur och kan inte vila, så helgen är tortyr för honom, och han tar en del av arbetet, om möjligt, hemma. Om arbetet av någon anledning slutar, känner personen sig värdelös och kan inte hitta en plats för sig själv. Allt som inte har något att göra med arbete är ett tomt tidsfördriv för honom. När jobbet är klart kommer arbetsnarkomanen aldrig att vara glad över det. Han kommer att rulla om och om igen i huvudet: gjorde han allt som det var nödvändigt och oroade sig för hur hans arbete kommer att utvärderas och uppfattas av hans överordnade. Om något inte fungerar, är det en mardröm och en fullständig katastrof för en arbetsnarkoman.
Vad leder arbetsnarkoman till?
I slutändan är resultatet av sådana aktiviteter:
- Trötthet;
- påfrestning;
- aggression;
- sömnlöshet;
- högt blodtryck;
- hjärt- och matsmältningsproblem
- mentala problem;
- psykiska störningar är inte heller uteslutna.
En arbetsnarkoman har inte tid att träffa en läkare, gå till undersökningar och övervaka hans hälsa. Från honom kan du höra frasen "En dag senare …". Men tyvärr kanske "senare" inte kommer alls.
Varför kan en person ta sig till ett sådant tillstånd
- Oförmåga att lösa eventuella problem i livet och ovilja att lära sig det. Att gå till jobbet är ett sätt att lösa eventuella problem.
- Oförmågan att vara ensam och njuta av resten med dig själv.
- Fel uppväxt. Om ett barn bara berömdes hemma när han tog med femfem och ägde all sin tid åt att studera, lärde han sig att man bara älskas när man hela tiden studerar (arbetar).
- Oförmågan att bli av med komplex och rädslor, att höja självkänsla och självkänsla.
- Vanan att göra allt för andra och aldrig vill ha något åt dig själv. En sådan person lever i ett "måste" -tillstånd.
Workaholism kan jämföras med en sjukdom där en person kan förstöra sig själv och till och med dö, utan att ha tid att börja uppskatta livet.
