Våld och grymhet har alltid följt med den mänskliga civilisationen. Är det möjligt att inte begå en enda aggressiv handling i ditt liv? Nej, men du kan kontrollera dig själv och ditt beteende. Du kan inte bara leta efter lugn och ro ute, i omvärlden. Du måste börja skapa det omgivande utrymmet med dig själv, med att lösa dina problem.
Instruktioner
Steg 1
Grymhet är en naturlig del av att vara i djurvärlden, till vilken människor också hör. Lusten efter dominans, en bättre ställning i samhället, makt är inneboende i en person av naturen. När han uppfyller sina önskemål tillgriper han ofta fysiskt eller psykiskt våld. Samtidigt förstår människor att grymhet är dåligt, de strävar efter fred, men av någon anledning gör de det med hjälp av globalt våld, det vill säga krig.
Steg 2
För att undvika att vara våldsam måste du förstå orsaken. I varje person, djupt inne, finns det ett brådskande behov av säkerhet, tillförlitlighet, beständighet. Om någon av någon anledning vill beröva dig dessa känslor, försvarar du dig instinktivt med all slags våld. Genom att förstå orsakerna till din aggression kan du hitta ett annat, mer konstruktivt sätt att säkerställa din säkerhet.
Steg 3
Ta det som händer på TV-skärmen inte som en guide till handling utan bara som ett uttalande av fakta. Det är svårt att abstrahera från det våld som regerar i hela världen, det verkar som om alla problem kan lösas endast med hjälp av grymhet. Det är inte sant. Men för att ändra inställningen till möjligheten att använda våld bland andra måste du börja med dig själv.
Steg 4
Studera lagarna, känn dina rättigheter. Svara på grymhet och ilska med självsäkra ord där du betonar din kompetens och skydd mot lagen. Följ alltid reglerna så att det inte finns något att skämma bort dig med. En person som är van vid våld beter sig trotsigt och försöker hävda sin position exakt med hjälp av våld och kan inte använda något annat.
Steg 5
Använd ditt sinne, även om situationen utvecklas på ett sådant sätt att du tvingas att till exempel delta i en strid. Du ser aggression och börjar också reagera med ilska, resultatet av dessa känslor är förutbestämt - ömsesidig grymhet. Bevisa ditt ärende på laglig väg.
Steg 6
Ditt mål är inte att vara grym, du kan inte gå mot det med hjälp av fel medel som utesluter uppnåendet av ett resultat. Bekämpa våld med ord och falla inte för provokationer.
