Det händer så att en person blir upprörd efter att ha uppnått ett mål. Det visar sig att han ville ha något annat. Latenta motiv och omedvetna mål, som alla människor har, har stort inflytande på händelser i livet. För att undvika besvikelse måste du lära dig att hantera önskningar och omedvetna impulser, samt kunna identifiera det verkliga målet.
Instruktioner
Steg 1
Ibland är det lämpligt att helt enkelt fråga: "Vad är ditt mål?", "Varför är detta nödvändigt?" Ställ frågor till personen eller dig själv om vad som kommer att hända när målet uppnås. Är det verkligen det du vill ha? Ange vilka känslor och känslor du kommer att uppleva när du gör detta. Föreställ dig hur livet kommer att förändras efter att ha uppnått målet.
Steg 2
Använd förtydligande frågor. Försök att gissa nyanser, små detaljer, form, färger, storlek, varaktighet och andra konkreta och konkreta detaljer som kan hjälpa dig att presentera ditt mål tydligare. Ju tydligare och mer bestämt resultatet desto snabbare kommer du att uppnå vad du vill.
Steg 3
Var uppmärksam på den andra sidan av myntet. Ofta ser en person bara de positiva aspekterna av att uppnå ett mål. I själva verket kan nästan vilken handling eller handling som helst ha obehagliga, skuggiga aspekter som du får tillsammans med vad du vill. Mycket ofta är de en traumatisk faktor för psyken efter att ha nått målet. Om du känner till den andra sidan av myntet från början kan du justera vägen för att hitta vad du vill eller själva drömmen.
Steg 4
Fokusera på vad du gör, inte på konversationen. Åtgärder kommer att visa verkliga mål bättre än ord. Du kan drömma och göra planer, men du kan inte slå fingret för att förverkliga dina planer. Om så är fallet i ditt liv är det inte ett verkligt syfte som kläcks i dina tankar.
Omvänt, genom dina handlingar kan du förstå i vilken riktning du rör dig. Om en kvinna förklarar att hon vill gifta sig, men faktiskt byter partner en efter en, är det uttalade målet inte riktigt.
Steg 5
Skapa ett målträd. Detta är ett strukturerat diagram där slutresultatet kommer att vara högst upp och där du nu är längst ner. Trädets grenar visar steg mot önskat eller delmål. Efter att ha gjort en sådan ritning kommer du att kunna se mer detaljerat det ideal du strävar efter, beräkna den styrka och tid som krävs för att genomföra din plan.
Steg 6
Gör något för att nå ditt mellanmål. Spåra resultatet. Om detta är vad du ville, gå vidare i den riktningen. Denna metod hjälper dig att undvika misstag och besvikelser.
