I ett ord kallas "hypnos" också för en persons psykofysiska tillstånd, som liknar halv sömn, en hypnotisk trance och effekten som någon kan ha på en person för att föra honom till ett sådant tillstånd. Det är därför åsikterna om huruvida alla människor är mottagliga för hypnos är så motstridiga.
Instruktioner
Steg 1
Om vi pratar om hypnos som ett tillstånd, kan vi säga att vilken person som helst faller i en trans minst en gång om dagen, under övergången från vakenhet till sömn och vice versa. Just nu uppfattar ditt medvetande verkligheten mindre kritiskt, och det undermedvetna tvärtom uppfattar och länkar många bilder med dina önskningar och inre oro. Du befinner dig också i ett tillstånd nära en trans, när du lossnar från den omgivande verkligheten, när du är för trött, när ditt sinne är överbelastat med inkommande information - ljud, dofter, tal. Om vi pratar om hypnos som en effekt är målet för alla hypnotisörer just att introducera en person i denna trans och med goda eller kriminella avsikter att använda den för förslag.
Steg 2
Lär dig att känna igen hypnotiska influenser. Till exempel är den så kallade "zigenarhypnos" baserad just på en överbelastning av medvetandet - hypnotisören pratar mycket och osammanhängande, gestikulerar, försöker röra dig, förblindar dig med klädernas ljusstyrka. Således är alla dina kanaler för uppfattning "igensatta" med information. Auditivt tal, dumma frågor som inte tillåter dig att fokusera på någonting. Visuellt - genom färgspel, blinkningar av monist och konstgjorda stenar, noga gester. Kinestetisk - genom att stryka den på handen, sedan på baksidan, sedan röra vid axeln och sedan försöka köra fingrarna över handflatan. Som du kan se är all denna information som hypnotisören försöker få ner på dig "skräp", kaotisk, inte ett system under. Det gör att sinnet "stängs av". Ibland agerar säljare ibland och kastar en färgglad matta med varor framför dig.
Steg 3
Hur undviker man "zigenarhypnos"? Det bästa är att bara vända och gå iväg. Varför skulle du komma i kontakt med människor som försöker lura dig? Men tänk om det är omöjligt att lämna? Skratt. Du kan högt eller tyst. Det viktigaste är att märka roliga gester, talsvängningar, löjliga rörelser. Således kommer din hjärna att sätta ett "filter" på den oändliga strömmen som den attackeras med, och detta filter kan inte "förbikopplas". När allt kommer omkring är det lätt att slå en person från en viss tanke, men alla vet att när "ett skratt är i munnen" är det omöjligt att motstå det. Dessutom främjar skratt produktionen av serotonin, och detta hormon kan besegra det tillstånd av kronisk trötthet som du är så flitigt nedsänkt i. Medan du skrattar ökar din hjärncirkulation, din kropp "laddas" och du kan lätt bli av med den "rättvisa kardinalen".
Steg 4
Ett annat sätt att introducera i en trans är baserat på det faktum att hypnotisören tvärtom anpassar sig subtilt till dig. Han börjar kopiera dina gester med några sekunders fördröjning, anpassa sig till ditt tal och bilder, få andan, när han är "på samma våglängd" med dig, kommer han långsamt att ändra ditt beteende, sakta ner sitt tal, gester, andas och nu kommer du omärkligt att anpassa dig till det. På ett liknande sätt kan du förresten enkelt somna ett rastlöst barn. Vad ska man göra i det här fallet? Samma sak som du skulle göra för att besegra sömnen - öppna fönstret och släpp den kalla luften in i rummet. Gå runt i rummet, skaffa dig lite te eller kaffe. Ändra samtalsämnet från lugnande till brinnande, ett som får din "grå framstående" att argumentera med dig.
Steg 5
Dessa enkla tekniker och hypnostekniker har ett mycket indirekt förhållande till den allvarliga, så kallade Ericsson-hypnosen, men en specialist som agerar enligt en seriös vetenskaplig metod och inte använder den till ondska kommer inte att tillhandahålla den. Om en läkare du litar på försöker sätta dig i en trans utan ditt samtycke, avbryt sessionen omedelbart och använd inte längre hans tjänster. En sådan läkare bryter mot medicinsk etik och är inte pålitlig.
