Man tror att intelligens är något från födseln. Det kan inte förbättras. Detta är en felaktig synvinkel. Ofta använder människor inte och utvecklar inte ens en tiondel av de intellektuella förmågor som ges av naturen. Dåligt minne kan till exempel bara vara resultatet av det faktum att en person leder fel sätt att leva, eller, corny, han sällan måste komma ihåg något. Fantasi, uppmärksamhet, minne - alla dessa komponenter av intelligens behöver konstant "pumpning". Samma regler gäller här som i sport - ju mer och mer regelbundet en person tränar desto bättre blir resultatet.
Det finns många metoder för utveckling av intelligens och dess individuella komponenter. Många av dem lovar fantastiska resultat på mycket kort tid. Men allt är inte så enkelt, precis som du inte kan bli en stark man på ett par veckor, och du kan inte bli en intellektuell på ett par veckor. Så det är bättre att ha tålamod och lita på de gamla beprövade metoderna.
Läsning av böcker
Det viktigaste sättet att förbättra dina intellektuella förmågor är att läsa böcker. De utvecklar uppmärksamhet, minne och, naturligtvis, fantasi. När du tittar på film assimilerar din hjärna färdiga bilder; när du läser en bok skapar du dem själv. Därför bör en bok alltid föredras framför en film. En av funktionerna i vår tid är övervägande av klipptänkande. Denna typ av tänkande har både sina fördelar (förmågan att snabbt växla uppmärksamhet) och nackdelar (oförmåga att koncentrera sig på ett ämne under lång tid, ytligt tänkande). För att övervinna dessa brister måste du läsa fiktion regelbundet. Du kan börja med små berättelser och gradvis gå vidare till mer omfattande verk. Det är viktigt att inte hoppa över sidor och läsa boken till slutet.
Studera främmande språk
Det är mycket svårt för dem med dåligt minne att lära sig främmande språk, men ingenting utvecklar minne som att lära sig främmande språk. Det viktigaste här är regelbundenheten i klasser och uthållighet. I början av studien är resultaten praktiskt taget osynliga och du måste visa en hel del uthållighet och upprepa samma ord om och om igen. Det verkar som att perfekt inlärat material ofta försvinner från minnet efter ett par dagar. Metoden att lära sig främmande språk tar mycket tid men ger bra resultat.
Memorera poesi och citat
Ett alternativt sätt att utveckla minne kan vara att memorera poesi. Du måste börja med små och lätta dikter, vilket ökar belastningen över tiden. Att memorera citat är mer utmanande. Förutom minne hjälper memorering av poesi och citat till att utveckla uppmärksamhet.
Meditation
Det är svårt att överskatta de positiva effekterna av meditation på intelligens. Det är ingen hemlighet att ett överflöd av stressiga situationer påverkar hjärnans funktion negativt. Med hjälp av meditation kan du frigöra spänningar och distansera dig från oändliga problem som hindrar dig från att koncentrera dig på den aktuella uppgiften.
Logikspel, korsord etc
Pussel, gåtor och logiska problem är till stor hjälp för att utveckla tänkande. Att hantera dessa uppgifter regelbundet har en stark positiv effekt på hjärnans funktion. Du kan börja med enkla barns pussel och gradvis gå vidare till svårare. Hjärnan behöver nödvändigtvis svåra uppgifter, för bara de bidrar till dess utveckling. Att göra (eller bättre, komponera) korsord eller Sudoku kan också vara till hjälp.
