De största besvikelserna i våra liv är resultatet av besvikna förväntningar. Detta gäller särskilt i relationer och i kommunikation med andra människor. Om du minskar förväntningarna på något från andra, minskar också besvikelsen i proportion. Vad behövs för detta?
1. Sluta förvänta dig att folk håller med dig. Om du uttrycker ditt beslut eller din åsikt är det absolut inte nödvändigt att personen håller med honom. Hur många människor, så många åsikter. Förvänta dig därför inte att komma överens med dig.
2. Sluta förvänta dig att bli respekterad mer än du respekterar dig själv. Och förvänta dig inga ömsesidiga känslor från människor.
3. Sluta förvänta dig att andra gillar dig. Du behöver inte bli omtyckt av alla. Dessutom är det omöjligt att behaga alla. I vilket samhälle som helst kommer det alltid att finnas de människor som kommer att vara missnöjda med något. Du måste ta det för givet. Om någon inte gillar dig, acceptera det bara som ett faktum, det finns inget att bli förolämpad och inget att vara upprörd över.
4. Sluta vänta på att människor ska passa in i din idé om dem. Att älska och respektera människor innebär att låta dem vara sig själva. Om du slutar förvänta dig att människor beter sig på ett visst sätt kan du uppskatta dem mer.
5. Sluta förvänta dig att människor förstår vad du tänker. Många antar, särskilt för kvinnor, att andra kan gissa vad du tänker. Ofta vet andra inte ens vad som händer i ditt huvud, så förvänta dig inte att alla förstår.
6. Sluta vänta på att människor förändras dramatiskt. Om en älskad har en vana som stör dig, ska du inte förvänta dig att den kommer att försvinna snart om du berättar för personen om det. Att byta en person är absolut värdelös, det är bättre att lämna honom ensam och ta hand om sig själv.
7. Sluta förvänta dig att människor ska vara okej hela tiden. Vårt liv är så ordnat: efter ett fall kommer det en uppgång, efter en uppgång kommer ett fall säkert att inträffa. Ta det för givet. Du bör inte förvänta dig att människor alltid kommer att vara bra, den här världen är ordnad på ett sådant sätt att allt inte alltid kommer att vara i ordning, men allt kan ändras.
Så snart vi tar alla dessa saker för givet och slutar förvänta oss något från människor, kommer vårt liv omedelbart att förändras till det bättre.
