Ibland jämför psykologer en person med en dator. I barndomen läggs vissa attityder i honom, enligt vilka han sedan lever under hela sitt liv. Det undermedvetna innehåller inte bara specifika instruktioner, men specifika instruktioner om beteende, som kraftigt kan begränsa personligheten.
Instruktioner
Steg 1
Det är möjligt att ändra det undermedvetna programmen, det är bara viktigt att förstå att detta är ett storskaligt arbete som kräver mycket tid. Det gör att du kan ändra tankar, beteende, vanor som påverkar ditt yttre liv. Om du agerar målmedvetet blir världen omkring dig mycket bättre. Du kan välja vilken metod som helst, till exempel A. Sviyash, V. Sinelnikov, A. Nekrasov och andra mästare skriver mycket om omprogrammering.
Steg 2
Arbetet börjar med att identifiera de program som är närvarande. För att göra detta måste du dela upp hela ditt liv i områden: personligt liv, arbete, pengar, kommunikation med människor, interaktion med föräldrar etc. Antalet ämnen kan vara obegränsat, desto mer desto bättre. De måste övervägas en efter en och identifiera alla befintliga installationer. Välj först den sektor som ger dig mest obehag. Låt oss ta en titt på "ekonomi" som ett exempel.
Steg 3
Ta ett papper och skriv ner eventuella negativa uttalanden om pengar. Kom ihåg alla attityder och fraser som du en gång använde. Du kan ha sådana poster: Jag har inga pengar, stora pengar kan inte tjänas, de rika kan inte vara lyckliga, pengar ger bara lidande, stora fonder har fler problem än glädje, etc. Skriv snabbt, utan att tveka, så kan du få information från det undermedvetna. Då måste du skriva ner din mammas negativa uttalanden om detta ämne. Kommer du ihåg vad hon alltid sa om pengar, vad hon tyckte om att säga ofta? Den tredje listan är din fars uttalanden om detsamma.
Steg 4
Innan du är fraserna inom dig är de livgivande programmen. Och om det finns övertygelser om att pengar är onda, är det inte förvånande att du inte har så många av dem. Det visar sig att hjärnan själv försöker på alla möjliga sätt begränsa ankomsten av detta ämne så att mängden negativitet i ditt liv inte ökar. Det är väldigt svårt att bli rik med sådana energier. Men kom ihåg att detta bara är början på transformation, allt kan ändras.
Steg 5
Mittemot varje fras som du skrev måste du skapa det motsatta, positivt. I stället för orden "pengar är bara lidande" måste du skriva - "pengar är en källa till glädje." Det är viktigt att det nya uttalandet är behagligt för dig och inte har en partikel av "inte". Ge upp förnekelse, eftersom det undermedvetna inte vet hur man ska uppfatta energi med en sådan attityd. Förvandla sedan varje positiv attityd till en fråga, till exempel "varför ger mig bara glädje?" Och du måste ställa dig själv den här frågan flera gånger om dagen i 40 dagar. Det finns inget behov av att leta efter svar på det, du behöver bara säga det högt. Detta bör göras med alla uttalanden, men det är bättre att ändra 4-6 fraser åt gången, inte mer. Den fullständiga omvandlingen kommer att ta flera månader.
Steg 6
Omprogrammering av det undermedvetna tar många dagar, men det gör att du kan se verkliga resultat i livet. Redan efter den första tidsperioden, efter en och en halv månad, kommer du att märka att allt blir mycket lättare, att problemen börjar försvinna och positiva attityder fungerar.
