Depression kan endast hanteras genom komplex behandling, vars viktigaste element är psykoterapi. En av de effektiva metoderna för psykoterapi är hypnos, som inte alls har studerats i samband med psykiatrisk vård för en person med depressiva störningar.
Genomförbarheten av hypnos för depression
Det depressiva tillståndets egenhet är att en person, till och med att förstå och förverkliga sitt problem, inte kan lösa det. När han medvetet försöker undertrycka negativa tankar och känslor uppfattar hjärnan detta endast som en bekräftelse på depression. När en patient tänker på hur man kan övervinna en sjukdom, tänker han på sjukdomen och inte på återhämtning, vilket hindrar honom från att återhämta sig. Att fokusera på något positivt, intressant och inspirerande under depression är svårt.
Här blir behandlingen av depression med hypnos oumbärlig. Alla positiva tankar, nya vanor, attityder och särdrag hos uppfattningen av verkligheten tränger genast in i det undermedvetna, på grund av vilket medvetandet börjar agera på ett positivt sätt. Det enda som patienten behöver med denna behandling är god fantasi, vilket kommer att skapa glada bilder av en positiv framtid.
Metodens effektivitet
I vissa fall anser psykoterapeuter behandlingen av depression med hypnos som det enda möjliga sättet att hjälpa en person, för ibland bara tack vare trance-tekniker är det möjligt att förändra uppfattningen om verkligheten och befintliga negativa attityder. Behandling av depression med hypnos hjälper till att återställa intresset för livet, eliminera dystra tvångstankar, lindra tyngdkänslor och andra negativa somatiska känslor. Tack vare trance-tekniker uppnår en person inre frid och får en laddning av energi.
Ofta, efter hypnotiska sessioner, inser en person inte exakt hur hypnos hjälpte honom att förändra sina egna tankar, eftersom sinnet under en trans inte uppfattar läkningsprocessen. Men en person uppnår det viktigaste - återhämtning, genom att ändra det tidigare tänkande och beteende.
Det finns en utbredd tro på att hypnos kan vara skadligt för mental hälsa just för att patientens sinne inte på något sätt kontrolleras. Forskare har bevisat att den mänskliga psyken självreglerar sig under en terapeutisk trans, och därför finns det ingen risk för patientens mentala hälsa.
Kärnan i behandlingen
För att behandla depression med hypnos använder psykoterapeuter eller hypnologer olika strategier, men arbetsstegen är vanligtvis desamma. Det är viktigt för både läkaren och patienten att ha vart och ett av stadierna för att skapa kontakt och anpassa sig till de föreslagna förhållandena.
Först måste du skapa en välkomnande, lugn atmosfär. Vidare måste läkaren fokusera patientens uppmärksamhet innan han direkt introducerar honom i en trans. Här kan taktik vara väldigt olika beroende på vilken typ av patientens uppfattning (auditiv, visuell, kinestetisk eller diskret). Efter att ha trätt in i en trans börjar terapeutiskt förslag, under vilket psykoterapeuten uttalar de fraser som är nödvändiga i ett visst fall, vilket skapar positiva attityder i en undermedvetenhet. Patienten tas sedan ur transen och förts tillbaka till verkligheten.
Efter flera sessioner med en kompetent psykoterapeut utvecklar en person ett annat beteendemönster i svåra situationer och en annan attityd till världen. Konvalescens betyder vanligtvis att bli av med det pessimistiska humöret.
