Tyvärr finns det problem som en person helt enkelt inte kan åtgärda - han kan bara överleva dem. I de ögonblick när sorg överväger en person med huvudet, finns det ibland bara ett hopp - att tiden kan dämpa smärtan.
Glöm och läka
"Tidskur" är inte ett tomt hopp, och forskare har kunnat bevisa det. Denna process liknar åtdragningen av spåren "huggen" i den mänskliga hjärnan. Ju mer människor tänker på något, desto djupare "präglas" ett sådant spår, men när de glömmer börjar det gradvis glida ut. Tänk på den här processen som att behandla en repa: om du ständigt skadar din hud blir den inte frisk, men om du lämnar den ensam ett tag läker repan.
Det är mycket viktigt för personen att byta till andra saker. Ju mer du tänker på vad som skadar dig, desto längre tar tidshärdningsprocessen. Distraktion är svår men nödvändig.
På vissa kliniker gavs särskilda sömnbehandlingar. Människor som upplevde svår sorg somnade i 1-2 veckor och under denna tid såg specialutbildad personal efter dem. Efter en sådan behandling glömdes sorgen inte helt, men den verkade väldigt avlägsen, som om tragiska händelser hade inträffat för många år sedan. Det betyder att tiden verkligen kan läka, du behöver bara använda den korrekt.
Läker med ett nytt liv
Oavsett hur konstigt det kan verka i sorgstunder fortsätter livet att fortsätta som vanligt. Tiden sätter allt på sin plats och tvingar en person att anpassa sig till ständigt föränderliga omständigheter. Fler och fler bekymmer kräver uppmärksamhet, och med tiden är det möjligt att glömma vad som hände, och senare raderas smärtsamma minnen helt och försvinner från livet.
Tyvärr finns det inget som säger hur länge du behöver. Så ibland glömmer en smärtsam avsked på sex månader tack vare en ny, ljusare kärlek, och ibland förblir den i årtionden.
Minska inte det faktum att med åldern blir en person klokare och mer erfaren. Världen omkring honom förändras, och han själv förändras. Efter att ha träffat en ny kärlek kan han vara tacksam mot den tidigare partnern för upplösningen, för från sin höjd av sin erfarenhet kan han redan förstå att den tidigare unionen inte hade någon chans. Efter att ha hittat ett nytt jobb kan du förstå att uppsägning, som verkade som en katastrof, var en välsignelse.
Sår som orsakas av de nära och käraas död är de svåraste att läka. Men över tiden, oavsett hur läskigt och hädligt det kan låta i stunder av sorg, inser en person att livet inte är evigt, och för var och en kommer sin egen tid. I stället för de döda kommer små barn som fortfarande har mycket glädje och skratt framöver. Det kommer en punkt när det är detta som blir viktigt. Då släpper personen sina nära och kära i sin själ och tiden avslutar behandlingen.
