Var drömmar kan komma? Vad får du på väg ut efter långa månader med fantasireflektioner? Människor som är optimistiska tror att tanken kan förverkligas, och förr eller senare kommer fantasier att bli verklighet. Pessimister, å andra sidan, är av den uppfattningen att drömmar bara är ett bedrägeri av hjärnan, som störtar i en illusorisk bild skapad av er båda tillsammans. Totalt får en person en laddning av positiv energi.
Instruktioner
Steg 1
Om vi analyserar problemet med fantasier djupare kan vi säkert säga att på detta sätt skapar en person omedvetet ett ideal för sig själv - en livspartner, barn, hem, miljö. I själva verket, när du är nedsänkt i drömmar, fungerar hjärnan helt naturligt, vilket ger dig som förberedd i förväg bilder och bilder.
Steg 2
Försök att strukturera dina fantasier för att måla ett riktigt porträtt av den perfekta personen eller det idealiska hemmet. Ta ett papper och dela det i tre bitar. Låter bekant? Kanske. Allt perfekt är enkelt!
Steg 3
Under första halvåret skriver du i en kolumn personens egenskaper, allt du vill se helst. I den andra kolumnen skriver du ner vad du ser positivt i vart och ett av orden i den första kolumnen. I den tredje kolumnen fyller du i de negativa punkterna för varje kvalitet i den första kolumnen. Närma dig denna aktivitet på ett meningsfullt sätt och förmedla var och en av egenskaperna genom dig själv. Karaktäriseringen måste vara objektiv.
Steg 4
Föreställ dig till exempel en stilig man. I den positiva kolumnen kan en sådan beskrivning gå som: det är trevligt att vara med en stilig man, alla är avundsjuka, de vänder. Negativt finns det en möjlighet att skriva ner: konstant tvångsmässig uppmärksamhet från kvinnor, jag ser ut som en ful ankung mot bakgrunden, är engagerad i narcissism.
Steg 5
När du är klar analyserar du vad du har skrivit och funderar noga över vilka egenskaper du under inga omständigheter kan dela. Det är viktigt att verkligen inse att även om du vill att din livspartner ska vara vacker, men du förstår att du inte kan klara avundsjuka, känn dig fri att korsa denna egenskap. Det här är inte ditt ideal.
Steg 6
Denna metod för att skapa ett ideal är av den mest praktiska karaktären, som bygger på självmedvetenhet och strukturering av tankar. På samma sätt kan den användas som en del av planeringen av ett nytt interiörfärgschema och andra saker som du vill ta med till standarden.
