I varje människas liv finns vändpunkter när det finns en känsla av stagnation och en brinnande önskan om förändring. Och det första du ska göra är att tappa den extra bördan av dåliga vanor. Låt oss ta en titt på de viktigaste.
Självkritik
Att erkänna dina brister är bra, men överdriv inte det. Istället för att undertrycka din egen personlighet, försök att arbeta med dina svagheter.
Minnen från det förflutna
Man kan inte lämna det förflutna, som de forntida sa. Men det betyder inte att han behöver dras in i nuet. Lämna denna resväska och försök skapa nya ljusa stunder som gör dig mer självsäker och lyckligare.
Jämförelse
Den kanske största nackdelen med sociala nätverk är att vi hela tiden jämför våra egna framgångar och prestationer med andra. Det är inte nödvändigt att lämna denna fåfänga rättvis, du behöver bara ompröva din inställning till den och inte delta i en förgäves ras. Bättre att fokusera på ditt liv och hur det känns.
Omöjliga planer
Du måste sätta höga mål. Det viktigaste är att skillnaden mellan förväntningar och verklighet inte leder dig in i depression. Det är mer logiskt att ställa in mål som överensstämmer med dina möjligheter.
Komplex
En annan fälla som saktar ner och hindrar en person från att utvecklas och bara njuta av livet. Om du har svårt att bedöma dina komplex på ett adekvat sätt och hitta orsakerna till dem, kontakta din familj, vänner eller slutligen en psykolog. Du kan se bättre utifrån.
Förbittring
Kanske det vanligaste problemet. Ingen utveckling - bara irritation. Naturligtvis, om motviljan är djup och stark, kommer det att vara svårt att klara sig utan en andlig mentor. Generellt, försök komma ihåg orsaken. Det händer ofta att dess rot har ruttnat för länge sedan, men taggarna finns kvar. Bli av med detta ogräs.
Lusten att ha allt
Och återigen om adekvat och måttlig. Det finns många olyckliga exempel i historien om att äga hela världen. Upprepa inte föregångarnas misstag och prova inte stress för dig själv och dina nära och kära. Det är möjligt och nödvändigt att önska och drömma, men igen utan att bryta sig loss från verkligheten, konsekvent.
Passivitet / rörelse
Två ytterligheter som människor som inte kan hitta ett "gyllene medelvärde" hamnar i. Försök hitta en måttlig rytm. Vidta åtgärder, men skynda dig inte till beslut och slutsatser. Lev, älska, arbeta, vara vänner, tro, överraska, men utan fanatism.
Svartsjuka
Ett säkert sätt att förstöra alla relationer och din lycka. Är det vad du vill ha? Naturligtvis kommer det inte att vara möjligt att omedelbart ta kontroll över de sjuttande passionerna. Men ta dig tid och ansträngning, gräva i dig själv, förstå orsakerna till detta beteende och försök hitta tekniker för kontroll.
Envishet
Blanda inte flit med envishet. Den första hjälper till att förverkliga planer, skapa, gå vidare. Och den andra, tvärtom, saktar ner och förstör. Bestäm vad du vill och bli av med det onödiga.
