Olika psykologiska utbildningar har vunnit popularitet på senare tid. Vissa människor tycker att det är nödvändigt att utvecklas som person och ägna tid och energi åt sin andliga tillväxt. Men inte alla individer hittar rätt väg till självförbättring.
Bland psykologiska utbildningar finns det bra, värdelösa och till och med farliga för en person. Innan du börjar med något personligt utvecklingsprogram, lär dig mer om tränaren, feedback och resultat. Annars riskerar du att komma till icke-proffs.
Chockterapi
När du deltar i några av träningarna finns det en risk att deltagarna får extrem stress. Ibland förstår tränare inte helt lektionens ämne, men detta stör dem inte. Att ha en ytlig kunskap om psykologi och ha utvecklat en viss beteendemodell lär de ut det för andra människor utan att uppmärksamma deras individuella egenskaper.
Som ett resultat får deltagarna en riktig chock. Utbildningsledaren tvingar dem inte bara att gå ut ur sin komfortzon utan också att verkligen gå över sig själva. På grund av sådana handlingar lider publikens psyke.
Det är viktigt att förstå att det är nästan omöjligt att tillämpa någon form av universell beteendemodell för alla människor. De har olika personligheter, problem och principer. Det är väldigt svårt att genomföra en mästarkurs om personlig tillväxt för flera personer samtidigt.
Det finns helt enkelt inget entydigt svar på sådana viktiga frågor att bli framgångsrika, hur man gifter sig, hur man blir mer självsäker.
Vissa utbildare, som inte är professionella psykologer, försöker behålla sin auktoritet framför publiken. För att stiga upp i folket som kom till sin klass, hävdar de sig själva, väljer offer bland publiken och undertrycker deras vilja.
Ämnen motstår vanligtvis svagt, eftersom de blint litar på ledaren och tror att dessa obehagliga manipulationer är en del av terapin. De utvalda deltagarna får ett hårt slag mot sin självkänsla och psyke. Tränarens huvudmål har dock uppnåtts - önskad effekt har uppnåtts.
Bedragna förväntningar
Om ingen skada tas emot från psykologisk träning betyder det inte att det var till nytta för deltagaren. Ibland slänger folk bara pengar i avloppet och köper biljetter till nästa träning.
Vissa människor går till personliga tillväxtklasser med höga förväntningar. Kanske av desperation tror de att en tränare hjälper dem att förändras på en dag, och då kan de helt vända sina liv.
Ack, att arbeta med dig själv är en lång process. Det här är inte en fråga om ett par dagar eller till och med en månad. För att bli av med komplex, för att lösa personliga problem, för att hitta rätt beteendemodell, för att lösa en komplex konflikt krävs flera besök hos en psykoterapeut.
Det är värt att notera att vi pratar om individuella lektioner. Detta är det enda sättet att uppnå en verklig effekt. Och genom att öva i flera timmar eller till och med ett par dagar med en stor grupp är det nästan omöjligt att ändra.
Omedelbart efter träningen kan människor känna sig upprymda, euforiska. De pratade, mötte likasinnade eller kamrater i olycka, de är inte ensamma. Detta villkor misstas av vissa deltagare i klasserna för begynnande förändringar. De tror att de har blivit starkare, mer självsäkra och klokare.
Men några dagar senare, efter att ha mött sitt problem ett par gånger i verkliga livet, inser de att de inte har fått nödvändiga färdigheter och inte vet hur man ska agera i en given situation.
Faktum är att vissa utbildare bara kan titta på utbildningsämnet från en sida och utveckla utbildning utifrån sin egen erfarenhet.
Graduerade och praktiserande psykologer vet att det är omöjligt att arbeta igenom ett problem med en publik under en session. Därför genomför de sällan utveckling och leverans av utbildning. Men amatörer anser sig vara ganska kompetenta i den här frågan och delar gärna sin "visdom".
Var därför uppmärksam på några saker när du väljer personlig tillväxtträning. Först bör du överväga om ämnets komplexitet matchar den tid som tränaren avsätter för det. För höga löften om otroliga resultat efter träning borde varna dig.
För det andra, samla in information om klassledaren och centrumet där han undervisar. För det tredje, läs recensionerna från dem som redan har deltagit i denna utbildning. Ta reda på vilka metoder tränaren övar när han arbetar med publiken. Om de är för hårda, kan du gärna avvisa förslaget åt sidan. Anmäl dig till en utbildning endast när ingenting stör dig alls.
