I den moderna världen får psykologi stor uppmärksamhet, den uppskattas och respekteras. Det finns många specialister inom detta område, hela vetenskapliga institut är engagerade i det, tidskrifter och Internet är fulla av artiklar om olika ämnen från psykologi. Men inte allt är så enkelt som det verkar. Ofta bör de råd vi ser inte tas bokstavligen som en vägledning för ytterligare åtgärder. Det är värt att överväga mycket innan du följer några av dem.
Instruktioner
Steg 1
Ett vanligt råd är att be terapeuten att släppa ditt förflutna. Naturligtvis finns det tillfällen då det verkligen är nödvändigt. Men det är helt enkelt omöjligt att göra det helt. Du kommer aldrig att radera den tid du upplevt från ditt minne. Försök att inte bara dröja vid det. Men att kasta bort det som var - betyder att överge oss själva, det förflutna är lika mycket en del av oss som framtiden och nutiden. Acceptera det, vad det än är.
Steg 2
Ett annat vanligt råd är att hitta vägen. Ditt liv och allt du gör är redan din väg. Men det är mycket möjligt att hitta en mer bekväm och lycklig väg. Du måste själv bestämma vad som ger dig glädje och nöje, och vad dina handlingar gör dig lyckligare och gå i den här riktningen. Du måste lyssna på dig själv.
Steg 3
Men rådet att tro på dig själv är mycket bra. Glöm inte att beräkna dina styrkor och förmåga korrekt just nu. Tro är en mycket kraftfull kraft, och om du tror och strävar efter dina drömmar, kommer allt definitivt att fungera för dig, försök bara göra ansträngningar.
Steg 4
Uppskatta din unikhet - också viktiga och användbara råd. Men du bör inte omedelbart skynda dig på allvar och anta att det inte finns någon bättre än du. Uppskatta bara vad du har gjort, uppskatta dig själv, och glöm inte att du och dina skapelser i första hand är unika. Det finns inga två identiska löv på samma träd, de liknar varandra, men de är olika och var och en är unik och vacker på sitt eget sätt. Du är också unik. Uppskatta denna gåva. Och det kommer definitivt att finnas en person som kommer att märka och uppskatta din unikhet.
Steg 5
Det värsta de kan säga är att alla dina problem kommer från barndomen och att dina föräldrar är skyldiga i allt. Livet är annorlunda för alla, föräldrar och levnadsförhållanden är också olika. Och alla har problem, oavsett vad deras föräldrar är och vad som hände dem i barndomen. Flytta inte ansvaret för dina problem på dina föräldrar. De gjorde vad de kunde, som de visste och visste hur. Om du vet mer, var smartare och upprepa inte dina barn. Och försök att inte flytta problem på andra axlar. Även de mest framgångsrika människorna i rika och lyckliga familjer har problem från barndomen.
