Det brukade vara en enkel sak att bota ett barn eller en vuxen som kan påverkas av rädsla, även om inte alla hade råd med det. Skräck talade "farmor", kastade på vax, läste böner till de heligaste Theotokos. I modern medicin finns det ingen sådan diagnos som rädsla. Men det betyder inte att hon inte kan bota honom. Det är bara det som tidigare kallades skräck diagnostiseras nu som olika fobier.
Nödvändig
- Tålamod
- Uppmärksamhet på barnets problem
- Villighet att be om hjälp
Instruktioner
Steg 1
Var först och främst tålmodig. Att övervinna rädslan kan ta månader eller till och med år. Och låt det verka för dig under lång tid att ditt barn redan bör "växa ur" detta, kom ihåg att rädslan är irrationell och inte använder kalendrar.
Steg 2
Om barnet är rädd för ett djur eller en insekt, börja sakta vänja honom till tanken att de inte är så farliga som de en gång tycktes för honom.
Steg 3
Rita först en skissartad figur av en katt, hund eller spindel. Be barnet skildra "misshandlaren" själv. Gå gradvis från schematiska ritningar till realistiska. Börja sedan titta på bilderna.
Steg 4
När barnet är redo för nästa steg, visa det läskiga djuret i videon. Titta sedan på honom från ett säkert avstånd, genom något slags hinder. Till exempel genom glas. Sedan genom den öppna dörren.
Steg 5
Skynda aldrig ett barn, tryck inte på honom. Var alltid nära och låt dig gömma dig bakom dig när som helst. Och kanske en dag kommer barnet att klappa en katt eller hund.
Steg 6
Allvarligare fobier bör behandlas av specialister. Symtom på allvarliga fobier inkluderar yrsel, svettningar, andfåddhet, kräkningar och hjärtklappning. Om ditt barn är rädd för något "innan kräkningar", kontakta snarast en barnpsykoterapeut.
Steg 7
Det är normalt att vara rädd för vissa saker i olika åldrar. Barn upp till två år kan skrämmas av främlingar, konstiga föremål, höga ljud. Vid sex års ålder är man vanligtvis rädd för monster, spöken och fantastiska skurkar. Dessa är just sådana rädslor som kan passera av sig själva. Efter sju år kan ett barn skrämmas av naturfenomen och katastrofer.
Steg 8
Rädsla för skolan, allmänna tal, bakterier kan utvecklas till allvarlig social ångest. Avsked dem inte, skäll inte ut barnet. Lär honom den enklaste avslappningsmetoden, ta reda på hur allvarlig hans rädsla är på en 10-punktskola. Förenkla inte barnets problem, säg inte att det är nonsens. Visa att du menar allvar med honom och är villig att lyssna på honom och hjälpa honom.
