Alla har en kontinuerlig tankeprocess i huvudet, du kommer hela tiden ihåg det förflutna eller tvärtom tänker på vad som kommer att hända i framtiden. Och du tycker att detta är normalt, det borde vara så, även om det faktiskt är fel.
På grund av den oändliga tankeströmmen saknar vi nuvarande ögonblick. När du till exempel tvättar ansiktet på morgonen, tänker du redan på hur du är på jobbet och kommunicerar med din chef, så du är inte längre här och nu, eftersom dina tankar inte är med dig.
Det händer ofta att situationen som du körde igenom i ditt huvud hände med nästan absolut precision, och detta är inte en tillfällighet. Alla tankar, både positiva och negativa, har stor kraft och påverkar våra liv.
En person som tänker ger en korrekt bild av vad han vill, eller tvärtom, vad han är rädd för. Således är du redan omedvetet anpassad till vissa händelser i ditt liv. När dina tankar är negativa kan du märka att vissa obehagliga situationer börjar hända, livsproblem uppstår. Faktum är att detta översätts till verklighetens rädsla för att du redan har projicerat i dina tankar innan de händer i verkligheten.
Om ditt huvud är fullt av negativitet kommer du att bli hemsökt av problem och olyckor, och livet verkar mörkt. Allt beror på vilka känslor vi känner, om du känner glädje, då kommer allt som händer runt också att ge positivt. Att bli av med negativt tänkande kan dock vara mycket svårt och måste arbetas med.
Först måste du försöka tänka mindre om det förflutna och framtiden och lära dig att leva i nuet. Njut av det ögonblick som händer här och nu. Om du är upprörd eller arg på något, försök att inte reagera negativt på det, eftersom alla situationer bara bär de känslor som du fyllde dem med. Lär dig att hitta det positiva även i de svåraste situationerna i livet.
Hela ditt liv är en återspegling av dina egna tankar. Försök att lära dig att tänka positivt, leva och njuta av varje ögonblick. Vårt liv är trots allt fylld av många glada och positiva händelser. Och om plötsligt en negativ tanke dyker upp i ditt huvud, då le och tänk på något bra. Trots allt beror allt som händer i verkligheten bara på vad som händer i vårt undermedvetna.
