Behöver en person introspektion? Självklart. Och särskilt för de människor som strävar efter att bli en person. Varför är det att bli människa målet för många människor? Eftersom bara de som förstår sin natur och väsen blir en person. En person lever inte längre bara för att han är född, men vet hur man tänker brett, studerar världen omkring sig och hans mening i den. Du behöver en anteckningsbok med många sidor. Det tjänar till att spela in dina spontana tankar, upplevelser och känslor när som helst. För en fullfjädrad introspektion måste du analysera flera ögonblick i ditt liv.
Det är nödvändigt
Anteckningsbok, flerfärgade pennor
Instruktioner
Steg 1
Analysera din relation med motsatt kön. Lägg allt på sidan och prata med dig själv rent. Kom ihåg alla de för vilka du kände känslan, vem du gillade med, som du vill koppla ditt liv med. Vad hade de gemensamt? Vad lockade dig till dem? Kan det vara ögonfärg, ekonomiskt välbefinnande eller en framgångsrik karriär? Kom ihåg anledningen till att bryta upp med var och en av dem. I vilka fall bröt du helt upp och i vilka fall förblev du vänner? Detta hjälper dig att förstå var du gjorde misstagen som ledde ditt förhållande till en upplösning och vad som hjälpte dig att hålla vänner.
Steg 2
Skriv ner i en anteckningsbok vilket yrke du drömde om som barn. Vad tyckte du om och tyckte inte om henne? Hur påverkade dina föräldrar på yrkesval? Är du nöjd med ditt nuvarande jobb? Skriv allt i ordning och ge detaljerade svar på alla frågor. Glöm inte att kommentera dem.
Steg 3
Tänk på alla dina prestationer och framgångar. Kanske är det att försvara en avhandling, vinna i lotteriet, köpa en bil för ett fynd eller få ett högt betalt jobb. Försök att komma ihåg alla de ljusaste ögonblicken i ditt liv. Skriv ner dem och definiera anledningen till att du tycker att det var en framgång. Vad är din förtjänst i vart och ett av dessa fall? Skriv om vad du än tänker på. Beskriv de bästa och värsta egenskaperna hos din karaktär. Tänk på hur du kan förbättra det? Hur kan du göra dessa egenskaper ännu mer effektiva och användbara? Tänk tillbaka och skriv ner alla dina intressen under hela livet.
Steg 4
Om du tror att du inte kan analysera ditt liv på egen hand, sök hjälp av vänner. I vårt liv har alla ett stort antal bekanta, men bara några vänner. Sanna vänner är mycket värdefulla i var och en av oss. De kommer alltid att kunna berätta sin åsikt om dig, hur du ser utifrån, vad är bristerna och vad är komplexen. Kom ihåg det viktigaste - en vän kommer aldrig ljuga, till skillnad från bara en bekant person. Det här är en grov översikt över vad du bör lita på för att självanalysera din personlighet. Det kan kompletteras och korrigeras enligt din livserfarenhet. Som ett resultat av introspektion kommer din attityd till dig själv och människorna omkring dig att förändras, du kommer att lära dig att älska dig själv för den du är. Mycket av deras förflutna kommer att tolkas om. Du kommer att tänka på några saker eller bara skratta.
