När en vän är i trubbel vill du på något sätt muntra upp henne. Vänskap är bra eftersom det i svåra tider finns en nära person som kommer att stödja och hitta sätt att lysa upp ögonblick av förtvivlan.
Bjud in till ett teselskap
När en vän inte är på humör bör du först uppmuntra henne att ha ett uppriktigt samtal. Ingenting lugnar tjejer som att ha te med läckra sötsaker under en uppriktig konversation om livet. Om du märker hur något stör din vän, be henne ta en promenad på ett kafé och sitta med en kopp te. Eller så kan du hålla ett teselskap hemma: köp en utsökt tårta och diskutera den ackumulerade massan av problem. Du kan först prata om dina problem, då kommer väninnan att vara mer villig att dela med sig av det som oroar henne.
Berätta en rolig historia
När alla problem är uttryckta borde du inte vara ledsen på länge. Vi måste leta efter ett brådskande sätt att muntra upp, och för detta är det bättre att komma ihåg något roligt. Du kan berätta några intressanta fall om ömsesidiga bekanta. Eller tänk på tiderna då du befann dig i löjliga och roliga situationer tillsammans. Skratta hur roligt du var då och märka hur intressant livet är. Hitta andra roliga historier och anekdoter att återberätta. I vilket fall som helst kommer en vän att uppskatta dina ansträngningar och kommer inte att kunna fortsätta vara uppriktigt ledsen på länge.
Titta på fina bilder
Be din flickvän fundera över det förflutna och se dina favoritfoton. Välj de bästa och mest positiva i förväg. Titta på varje foto, påminna om hur händelserna ägde rum: vad som var coolt, roligt och icke-standardiserat. Skratta och gläd dig från hjärtat, och dina uppriktiga och positiva känslor kommer säkert till din flickvän. Oavsett hur ledsen hon är kommer hon inte att kunna se likgiltigt på de lyckliga stunderna i livet.
Gå på bio
Bjud in din vän att titta på en intressant och livsbekräftande film. Du kanske inte vill berätta för henne i förväg att han är positiv och avsedd att muntra upp henne. Så hon kan ställa in rollen som "prinsessa-inte skratta" och kommer att försöka begränsa sina känslor. Bättre säga att du själv inte vet hur bra den här filmen är, men dina vänner rådde dig att titta på den. Och utan din älskade vän kommer du naturligtvis inte att gå. En resa till biografen, en förändring av landskapet, en intressant plot och positivt kommer att spela sin roll och muntra upp flickvännen.
Föreslå en handlingsplan
Det sista avgörande steget för att höja humöret måste vara en handlingsplan för att förbättra framtiden. Han måste vara global, beslutsam och kardinal. Det måste beskrivas vackert i ljusa färger och i minsta detalj. Var inte blyg i dina meningar och använd inte platitudes. För att förbättra ditt humör behöver du något seriöst, och även om planen kanske inte ser så verklig ut kommer den att vara fascinerande med mod. En vän kommer att förstå hur mycket du värdesätter henne och alla dina ansträngningar kommer att smälta isen och driva bort melankolin.
