Det finns en åsikt att slagsmål är dåligt. Men denna inställning är inte helt korrekt. Dess rötter går tillbaka till barndomen, då föräldrar förbjöds att gräla och säga dåliga ord. Enligt psykologer är det möjligt och nödvändigt att göra problem. När allt kommer omkring är skandalens huvudmål att klargöra motståndarens synvinkel för att bättre förstå hans natur, karaktär, ta reda på dina likheter och skillnader och klargöra vissa detaljer i ditt förhållande.
Instruktioner
Steg 1
Förstå omedelbart själv gränsen som du inte kommer att korsa, trots den största ilska. Om du till exempel är en man, lyft aldrig handen mot en kvinna i ilska. Detta gäller även de som är mycket svagare än du - barn och äldre. Och en kvinna under ett gräl med sin man borde inte göra oseriösa handlingar, till exempel att sparka sin man ut ur huset. Om du verkligen vill skiljas, bör ett sådant steg vara avsiktligt, för det kommer ingen väg tillbaka. Handla inte under påverkan av ilska.
Steg 2
Använd inte fraser som "det är ditt fel / fel …" eller "du gjorde fel …". Var och en av dina uttalanden bör börja med pronomen "jag": "Jag är så besviken (a) …", "Jag känner mig förolämpad (åh) …" och så vidare. Det finns en kolossal skillnad mellan dessa två tillvägagångssätt för att reda ut förhållandet. Det första alternativet är en kategorisk bedömning av personen och den allmänna situationen, som alltid driver motståndaren till tvister och bevisar det motsatta.
Steg 3
Använd "jag" oftare under en skandal, så kommer du att förmedla dina känslor och känslor, låta din motståndare själv bedöma situationen. Efter sådana uttalanden kommer gärningsmannen att tänka och förstå att du verkligen är orolig och inte försöker lägga skulden på honom.
Steg 4
Bli aldrig personlig: ring inte en person, tala inte dåligt om sina nära och kära, rör inte hans fysiska funktionshinder eller yttre brister, religion, nationalitet etc. Dessa är förbjudna tekniker som borde förbli absolut förbjudna för dig.
Steg 5
Gå inte i strid bara för att du är uttråkad och saknar "eld" i förhållandet. Vissa människor provocerar medvetet sina partners, så att de senare försonas våldsamt i sängen. Gör inte detta, för då kommer du inte att kunna tillgodose dina önskningar på något annat sätt, och för att ha sex måste du först slåss mycket.
Steg 6
Skandera inte framför främlingar, barn eller släktingar. Det är inte heller värt att komma ihåg alla misstag, misstag som en gång var under uppgörelsen.
