Hur Förbittring Kan Påverka Människans Mentala Och Fysiska Välbefinnande

Hur Förbittring Kan Påverka Människans Mentala Och Fysiska Välbefinnande
Hur Förbittring Kan Påverka Människans Mentala Och Fysiska Välbefinnande

Video: Hur Förbittring Kan Påverka Människans Mentala Och Fysiska Välbefinnande

Video: Hur Förbittring Kan Påverka Människans Mentala Och Fysiska Välbefinnande
Video: Pro + Börsdata: Nya funktioner för att screena aktier 2024, December
Anonim

Själv är en negativ känsla. När vi blir förolämpade upplever vi negativa känslor som kan skapa en obalans i vår inre värld.

Förbittring
Förbittring
Bild
Bild

När vi upplever förbittring drar vi oss in i oss själva och förgiftar oss med det från insidan. Med förbittring menar vi en situation där vi enligt vår åsikt har blivit orättvist skadade eller förolämpade. Och vi kan också få denna känsla när samma sak gäller för en person nära oss i energiplanen och projicerar sin känsla av förbittring på oss själva, som om vi delar den med honom.

Hur som helst är känslan av förbittring extremt negativ för oss. Det kan också försämra vår hälsa. Outtalade, outgivna negativa tankar och känslor från förbittring kan orsaka störningar i hjärt-, andnings- och nervsystemet, och kan också framkalla ett antal allergiska reaktioner.

Hur lär vi oss att hantera detta toxin som kallas förbittring? Du kan naturligtvis gå, sura, stärka dig själv, övervinna och assimilera detta negativa i dig själv, lära dig att leva med det och i slutändan helt glömma bort det innan du upprepar en ny liknande incident. Sedan kommer en annan del att läggas till denna snöboll, tack vare vilken självkänsla och tro på människor kommer att drabbas igen.

Den enklaste och mest effektiva vägen ut ur en situation är att undersöka den på plats. Så skrämmande, tröttande eller orimligt som det är, det är värt att göra. Först kommer det att lära dig att kämpa för din ära. Det talar inte om slagsmål utan om diplomatiska förhandlingar. Kräv missbrukaren att underbygga sitt påstående. Som regel är sökanden lite förlorad efter detta och känner sig inte lugn. Och för det andra, ibland blir vi helt enkelt förolämpade av det faktum att vi faktiskt gjorde det fel. Kontrollera alltid.

Rekommenderad: