Informationsflödet i den moderna världen är så stort att det är omöjligt att göra utan förmågan att snabbt och kompetent välja vad som behövs för studier och memorering. Detta gäller särskilt för studenter och skolbarn. Att skriva abstrakt och uppsatsövningar, förbereda sig för tentor förvirrar ofta dem som inte vet hur man snabbt bearbetar den kunskap som erhållits.
Instruktioner
Steg 1
Trots den snabba utvecklingen av modern teknik och framväxten av ljudböcker och videokurser är läsning fortfarande den grundläggande kunskapskällan. En bra effekt i studien av textinformation ges av snabbläsningsmetoden, men även med denna förmåga leder tanklös absorption av materialet inte till högkvalitativ mastering och memorering. Denna metod för ordbehandling kommer att spara det du bara läser i korttidsminnet och kommer inte att leda till djup kunskap.
Steg 2
Du bör inte bara lita på ditt minne när du studerar nödvändig litteratur. Efter att ha isolerat det viktigaste från sammanhanget och skapat en liten sammanfattning, även om den består av korta teser, kan du senare enkelt rekonstruera det du läser i ditt sinne baserat på dessa anteckningar. En bra hjälp tillhandahålls av kort med utdrag från anteckningar eller nya ord som måste komma ihåg, läggs ut i olika delar av rummet. Genom att ständigt uppmärksamma dem kan du påskynda memorering av nödvändig information avsevärt.
Steg 3
Det är nödvändigt att bli av med försök att lagra data mekaniskt. När du försöker behärska information av något slag är det viktigt att ha en attityd och motiv för att hålla den i minnet. Tydligt definierade uppgifter "varför" och "för vad" hjälper till att etablera associativa kopplingar i hjärnan och skapa egna formuleringar, så att du därefter kan återge nödvändig information.
Steg 4
För effektiv memorering av information måste själva processen vara meningsfull. Samtidigt aktiveras det logiska minnet, vilket gör det möjligt att fixa materialet och om nödvändigt snabbt återställa innehållet. Efter att ha utvecklat vanan att medvetet produktivt memorera, genom att utveckla associativt minne och automatisk analys av erhållna data, kan man öka volymen bearbetad information och kvaliteten på deras assimilering avsevärt.
Steg 5
I närvaro av en stor mängd olika information är det lämpligt att utarbeta en plan för dess studie, som delar upp hela volymen efter ämnen och hur brådskande den ska behandlas. Om möjligt är det bättre att avsätta en specifik dag för varje enskild disciplin, i slutet av vilken man upprepar en kort översikt över det studerade materialet.
Steg 6
Det är bättre att börja bearbeta information på ett positivt humör, väl sovande och vilad. Lämna inte lektioner på kvällstid. Du bör ta pauser från jobbet för vila och avkoppling - en vilad hjärna fortsätter att arbeta med stor effekt.
