Hat är en långsam död för vår lycka. Den här artikeln är skriven om hur man kan undertrycka känslan av hat mot andra och leva i harmoni och kärlek igen.
Instruktioner
Steg 1
Hat är en reflekterande av mental smärta, om en person känner att han inte uppskattas och inte älskas, börjar han känna ilska på någons sida. Destruktivt hat påverkar en persons energi. Och det är värt att notera att denna framväxande känsla inte bryr sig vem som ska förstöra inifrån - befälhavaren eller fienden, det är som ett gift som långsamt dödar. Hat manifesterar sig på olika sätt: det kommer från själva medvetandet hos människor som faktiskt tappar kontakten med det gudomliga, du kan hata dig själv eller du kan hata andra. Om hat tar sig själv är huvuduppgiften att ersätta kärlek med hat, förlåta dig själv för allt och släppa taget, för det är ingen mening med självkritik.
Steg 2
Bestäm hur mycket hat som har besatt ditt sinne, hjärta, hem, familj och arbetsplats, relationer med andra människor, bekanta, släktingar. Tänk och fråga dig själv om du har svarat med hat mot hat. Genom att svara på hat gör du det bara värre för dig själv. Du ska inte bli en docka, det bästa du kan göra är att lämna tyst med en önskan om lätt och gott.
Steg 3
Kom medvetet till det faktum att Gud älskar människor som hatar dig och alla, Gud älskar alla med en kärlek. Om den här känslan orsakas av en älskad, så älskar bara oavsett vad. En aggressiv person kan botas med kärlek, allt som rör kärlek orsakar bara glädje och harmoni.
Steg 4
Om du märker att en person tydligt visar ogillar, måste du föreställa dig hur du skickar honom en ljus boll fylld med kärlek. Så du kan gradvis hantera negativitet. Dessutom är det effektivt att mentalt uttala kärleksord.
Steg 5
Ta inte negativitet i din adress, där kärlek bor finns det ingen plats för hat. Berätta för dina nära och kära ofta hur du älskar dem, hur viktigt de är för dig, att du är stolt över dem. Komplimentera de som hatar dig oftare, du borde inte oroa dig för deras reaktion, ditt jobb är att ge kärlek och godhet - en manifestation av negativitet - är ett rop för kärlek. Du kritiseras - försök inte att försvara dig själv, särskilt inte att anstöt mot ord, ingen känner till dina förmågor och inre värld.
Steg 6
Prata inte med andra om situationen som hände, genom att prata om hat fördubblar du den dåliga energin som multipliceras som ett virus. Förbli lugn och kärleksfull så att du inte ens behöver säga någonting. Genom ditt beteende kommer du att utstråla andlig energi - kärlekens och godhetens energi, som är så nödvändig för alla.
