30 år är en slags milstolpe som ungdomar uppfattar som en övergångsålder till mognad och vuxen ålder. Vid denna ålder är en person "bevuxen" med egendom, familj, vänner, dåliga vanor. Övergången från tonåren till mognad åtföljs av allvarlig omprövning. Efter 30 kan världsbilden förändras radikalt. Och det som verkade viktigt tidigare blev dumt och värdelöst.
Vilka är tio saker som inte spelar någon roll efter 30 års ålder?
1. Nummer i passet
Insikten kommer att ålder inte är ett sätt att leva, rynkor eller grått hår, det här är bara siffror, ett villkorligt antal. Du kommer att känna samma som vid 20, 25 och 29! Naturligtvis, vid 30 är det trevligt att tänka på dig själv som en "vuxen", och inget mer. För det mesta kommer du att titta på världen med ungdomliga ögon, försöka låtsas vara en respektabel person, men ändå kontrollera din inre värld. Och det skulle vara bra att ha denna inställning till livet före pension!
2. Vägrar att förklara
Det är viktigt att ta hand om dig själv: äta utsökt, få tillräckligt med sömn, spring på morgonen för nöje. Efter 30 kommer förståelsen att du kan säga "nej" till något eller någon obehaglig utan att förklara din vägran. Du kan komma bort från saker du inte gillar utan att rapportera till någon. Byt jobb eller arbeta inte alls, flytta till Svarta havets kust, gör korsstygn, sluta kommunicera med obehagliga människor genom att ändra ditt telefonnummer. Allt - för ditt eget bästa!
3. Fördöma och utvärdera andra
Vid 30 kommer förståelsen att de flesta händelser och beteenden är gråa, inte svarta och vita. Kategoriska bedömningar hör till det förflutna. Kritik upphör att vara roligt, men blir bara ett dumt slöseri med tid. Dessutom har du redan i denna ålder tillräckligt med erfarenhet för att förstå hur obekväm den fördömda personen känner. Därför är konfliktfrihet och lugn trogen för 30-åriga vuxna.
4. Gör misstag och inte erkänna det
Det är ansvar och en vilja att ta skulden som är det verkliga tecknet på mognad. Naturligtvis kan du fortsätta undvika och leta efter ursäkter, men det är mycket lättare att agera som en vuxen, be om ursäkt och visa empati för andra med orden: "Ledsen för att vara oförskämd", "Jag är ledsen att mitt beslut påverkade ditt liv."
5. Låtsas vara allvetande
Det är mycket lättare och smartare att erkänna att du inte är medveten om något. Och även om du inte förstår ämnet för konversationen, inte tittade på en ny film eller inte är intresserad av politik, räcker det att säga "Jag vet inte" än att låtsas vara smart och följa de sociala reglerna i etikett. Detta är verkligen normalt, och det tjänar andras respekt. Och viktigast av allt blir din okunnighet en utmärkt anledning att ställa öppna frågor och lära sig något nytt och intressant.
6. Slöseri med tid, rör dig
Tröskeln på 30 år kan vara en allvarlig anledning att tänka på livets förgänglighet och ålderdomens tillvägagångssätt. Ju längre du lever desto snabbare verkar tiden springa. Därför blir det viktigt att spendera din tid på något som verkligen ger dig glädje och ge upp värdelösa och dumma saker som tar bort värdefulla minuter, timmar, dagar i ditt liv.
7. Avslappnade kontakter och en-dags vänner
Att stärka personliga gränser, inte släppa in onödiga människor i ditt liv, du bevarar din integritet, dig själv för ett ytterligare lugnt liv. Tillbringa mer tid med nära vänner, nära och kära, föräldrar, familj. Det blir synd att slösa bort tid med slumpmässiga främlingar. Med åldern börjar du uppskatta och vårda dem som livet kan ta bort på en gång.
8. Tillbringa 8 eller fler timmar om dagen på jobbet
Bara ett dussin års arbete bakom dig får dig att inse att det är helt värdelöst. Det finns inget samband mellan antalet timmar på kontoret och lönen. Överarbete och arbetsnarkoman är en direkt väg till utbrändhet och neurasteni. Enligt forskarnas beräkningar är det bara 3-4 timmar som är effektiva av en 8-timmars arbetsdag, allt annat är slöseri med arbetstid: uppbyggnad, snacks, chatt, att spela "Klondike", planera en kväll. Anledningen är hjärnans förmåga att koncentrera sig inte längre än 2-3 timmar om dagen. Så varför våldta situationen? 30 är den perfekta åldern för att tänka om din karriär och sätta nya mål.
9. Uppskjuta sport till senare
Efter 30 år börjar kroppen förlora muskelmassa, ämnesomsättningen saktar ner, extra kilo uppnås, de första hälsoproblemen uppstår, särskilt hos fysiskt lata människor. Nu mer än någonsin blir det viktigare att röra sig - gå, springa, simma, cykla, gå på vandringar eller besöka en gungstol. Det är definitivt bra för hälsa och form. Och för att inte förlora motivationen är det bättre att välja den sport du gillar.
10. Följ reglerna som alla följer
Detta kan vara en fantastisk upptäckt för 30-åringar - insikten att ingen tvingar dig att följa några dumma regler som någon kom på. Naturligtvis avbröt ingen betalningen av inteckningen och tog hand om familjen, men bara du kan bestämma: var, med vem, när och hur lång tid att spendera tid, gifta sig / gifta sig eller förbli ungkarl för alltid, spendera pengar på resa eller låt allt gå till ett kasino, arbeta för att hyra eller starta ditt eget företag.
Det finns inga regler, universella koder, skriftliga lagar, det finns ingen "korrekt" instruktion att leva livet. Och det är hela poängen: ditt liv ligger i dina händer.
