Hur Man överlever En Skilsmässa Från Din Nära Och Kära

Hur Man överlever En Skilsmässa Från Din Nära Och Kära
Hur Man överlever En Skilsmässa Från Din Nära Och Kära

Video: Hur Man överlever En Skilsmässa Från Din Nära Och Kära

Video: Hur Man överlever En Skilsmässa Från Din Nära Och Kära
Video: ”Jag tänkte att ’nu dör jag’” – Angelicas skilsmässa tog henne till psykakuten - Nyhetsmorgon (TV4) 2024, November
Anonim

Lusten att skiljas för alltid kommer när två hjärtan inte längre slår kärleksmusiken ihop. Ibland är det fast, ibland flyktigt, ofta dess eget, mindre ofta genererat av ett ultimatum, trotsigt beteende, den valda krav.

Hur man överlever en skilsmässa
Hur man överlever en skilsmässa

Men i alla fall är det värt att komma ihåg: om känslor lever, kan du inte klippa från axeln, men du måste ta en time-out och analysera allt. När frågan noggrant övervägs och slutligen avgörs är det bara att lösa det så bekvämt som möjligt och undvika psykologiska förluster.

Fel sätt är att helt flytta ansvaret för det som hände med din nära och kära. När allt kommer omkring är det känt att det är svårt för båda parter att överleva avsked, bli av med gamla minnen och avvisa negativitet: i en situation som förstörde passionen och förstörde unionen är två skyldiga. Varje tillåtet missnöje ackumulerades i flera år, att äta bort på själens insyn, medvetet eller omedvetet tyst kondenserande kollapsen, i allmänhet, gjorde sin egen "kvalster".

Ingen utvecklar sätt att dela upp gemensam egendom till ringning av bröllopsklockor, men många råkar sedan gå igenom en irriterande procedur. På stressskalan erkänns skilsmässa som en av de farligaste händelserna för ett pars hälsa. Statistiken visar: cirka 10% av kvinnorna från vilka deras man lämnade vet inte hur man ska överleva sviket från en nära själ och bestämmer sig för att begå självmord. Mobilisering av interna resurser hjälper till att stoppa moralisk "korrosion", för att förhindra uppkomsten av dåliga tankar.

Steg för steg slutar vi oroa oss för en skilsmässa från en man eller hustru. Bättre att börja med frisläppandet av negativa känslor. Det är inte förbjudet här att skrika, vara ledsen över de senaste glada dagarna, att gråta, att klaga på ödet. En dag kommer depression oundvikligen att försvinna, den kommer att ersättas av lätt, lätt melankolisk, godmodig sorg. Det kommer att komma ett gynnsamt ögonblick för att ge upp smärtsamma tankar om hur man ska överleva en skilsmässa från sin man, en adekvat uppfattning om vad som har hänt, förlåtelse för ex-make, förlåtelse för hans "synder".

Nästa steg är kunskapen om den fria världen, självförverkligande, djärvt och stolt inträde i ett förnyat, glatt, livligt liv. Den tid då gamla klagomål och rädslor blir obetydliga. Sådana känslor är svåra att uppnå ensamma, särskilt för de damer som måste oroa sig för hur man ska överleva en skilsmässa, så att de senare inte fruktar nya kärleksrelationer.

För att få en smak för ett fullvärdigt liv kommer kommunikation med en "stödgrupp" (släktingar, vänner, samma övergivna fruar), expertråd, bokvisdom och orientaliska metoder att hjälpa till.

Rekommenderad: