Ibland kan det vara mycket svårt att skaka av latskap och tvinga dig själv att ta ett direkt ansvar. Ovillighet att arbeta kan åtföljas av irritation och apati. Hitta motivation för dig själv, dra ihop dig och din arbetsaktivitet kommer att gå som den ska.
Om själva tanken på arbete gör dig panik och nervös är det dags att ändra på något. Låt inte detta problem påverka ditt tillstånd negativt. Arbetsaktivitet bör inte bli en källa till irritation, utan ett sätt att självförverkliga för dig.
Orsaker till nedgången i aktiviteten
Ovillighet att arbeta kan förekomma av flera skäl. En av dem är ackumulerad trötthet. Kanske är ditt arbetsschema för upptagen. Att arbeta sju dagar i veckan eller övertid innebär att du skadar din egen hälsa, minskar din förmåga att arbeta och får en anledning att sluta älska även den aktivitet som passar dig.
Ta en närmare titt på ditt arbetsteam. Du kan ha en ohälsosam atmosfär på jobbet. Om du irriteras av kollegor eller ser att arbetsdagen är i ett allmänt avslappnande läge kan detta också minska din iver.
Anledningen kan vara din brist på energi. Kronisk trötthet, sömnbrist, ohälsosam kost, brist på motion, sömnlöshet och att inte ta semester under året kan påverka din prestation negativt.
När det inte finns någon styrka att arbeta försvinner också önskan att göra något.
Du kan vara deprimerad av ditt ledarskap. Om chefen är en tyrann, en tyrann, finner fel på dig eller ger dig motstridiga uppdrag, kan du bli trött på en sådan attityd mentalt. Beloppet påverkar också hur motiverad den anställde är att utföra sina uppgifter. Om du tror att du inte har betalt för mycket kan viljan att arbeta samvetsgrant försvinna helt.
För att öka arbetslusten
Om du är orolig för något av ovanstående problem kan du åtgärda dem. Ta hand om din hälsa, ge upp övertid, be om höjning, lösa smärtsamma problem eller byt jobb. Men när aktiviteten har minskat av en annan anledning måste du arbeta med dig själv.
Fundera på om du tycker om ditt jobb. Om det du gör inte passar dig kommer det inte att finnas någon önskan att göra något. Du kanske fick ett jobb i din nuvarande position på grund av att du var nöjd med lönens storlek och att du uppfyllde arbetsgivarens krav. Men en komponent till saknas här - kallelse.
Du kan klara av det och fortsätta arbeta som hårt arbete. Och du kan ändra allt. Identifiera dina huvudsakliga talanger och förmågor, hitta den punkt där dina önskningar och förmågor skär varandra och ändra aktivitetsfältet. Tänk på det faktum att du berövar dig själv möjligheten att hitta tillfredsställelse i arbetet varje dag och dömer dig till år av plåga.
Kanske blev du lite uttråkad i din position. Be om ytterligare ansvarsområden, få yrkesutbildning inom ett relaterat område, ta ett nytt projekt. Ta initiativet så kommer ditt arbetsliv att späda ut nya komplexa men intressanta uppgifter och mål.
Professionell och personlig tillväxt är det bästa sättet att bryta sig ur avgrunden av oändligt upprepade, helt identiska dagar.
Hitta proffsen i ditt jobb. Visst är de det. Så länge du fokuserar på bristerna kan det vara svårt för dig att komma i konstruktivt humör. Tänk på vilka förmågor och styrkor du får på jobbet, ge kredit till en bekväm arbetsplats eller flexibla timmar.
