Varje person har upplevt depression minst en gång i sitt liv. Kan du dra nytta av det? Det är konstigt, men det är värt att försöka överväga detta alternativ.
Till att börja med är det värt att ta reda på vad depression är. Depression är en av de vanligaste psykologiska sjukdomarna idag. Den moderna livsrytmen tillåter inte en person att slappna av. Arbete, hushållssysslor, trafikstockningar och till och med andras åsikter gör hans liv till en boll av stress.
Enligt den senaste forskningen kommer depression att ta ledningen fram till 2020 och köra om kardiovaskulära och smittsamma sjukdomar. Sjuttio procent av de farmakologiska läkemedlen är antidepressiva. Den amerikanska befolkningen kallades en gång "Prozac" -nationen för sin intensiva livstakt. Nu kan denna term tillämpas på majoriteten av människor som bor i "Stora Europa", Asien och USA. 2000-talets gissel, som går framåt i en enorm hastighet och leder obevekligt till en stillastående ekonomi och ett stort antal växande självmord.
Inse detta nedslående faktum, du kan redan falla i depression från en sådan negativ existens. Men inte allt är så hopplöst som det kan tyckas. Även i detta tillstånd kan du hitta dina fördelar. Det finns två typer av depression: hälsosam, vilket hjälper den drabbade att se på världen från en annan vinkel, och långvarig, till följd av orsaker till förlust av nära och kära, brist på vila och oändlig bearbetning och sjukdomar som leder till döden. Vi kommer att prata om den första typen, eftersom det finns mycket fler artiklar om dess destruktiva effekt.
Först och främst måste en person i ett deprimerat tillstånd förstå att lidande är en del av naturen. Till exempel var det en avsked från två en gång kärleksfulla människor. Den ena sidan är känsligare och lider mycket mer än den andra. Den skapade bilden är trasig. Att vara kär, märkte inte den drabbade de negativa egenskaperna hos den andra. Men plötsligt "kollapsade" verkligheten på en person, och förnekande av det faktum att allt är över leder oundvikligen till mental och fysisk stagnation.
