Ibland kan man höra uttrycket "Alla sjukdomar är från nerverna", men det är svårt att föreställa sig hur detta händer. Faktum är att oftast sjukdomar orsakas av virus, bakterier och till och med protozoer. Och ändå påverkar en persons emotionella tillstånd hans hälsa.
Instruktioner
Steg 1
Detta uttryck dök upp för flera hundra år sedan. Förfäderna var övertygade om att orsaken till många sjukdomar just är dåligt humör, känslor, stress. Naturligtvis är vissa tillstånd ändå associerade med hypotermi, intag av främmande medel i kroppen, dålig näring och miljön. Och ändå kan det mänskliga nervsystemet i ett överbelastat tillstånd påverka olika organ och system.
Steg 2
En instabil känslomässig bakgrund påverkar matsmältningssystemet, och särskilt på magen. Det är under stress att produktionen av magsaft ökar, vilket aggressivt verkar på slemhinnan. Samtidigt minskar blodtillförseln till väggarna i magen, under påverkan av nervimpulser, dess skyddande funktioner försvagas. Resultatet av detta tillstånd är förekomsten av ulcerösa lesioner. Detta är en beprövad mekanism för uppkomsten av magsår.
Steg 3
Ilska, irritation, dåligt humör leder till kramp i hela organismens kärl. Detta fenomen kan åtföljas av huvudvärk, illamående och till och med kräkningar. Vid långvarig stress, när vasospasm blir ett stabilt fenomen, saknas syre i vävnader och leder.
Steg 4
Läkare har identifierat två typer av människor som lider av olika sjukdomar på grund av ett instabilt emotionellt tillstånd. De är aktiva och passiva människor. Den första typen är människor som behöver visa sin reaktion, de är mycket sällskapliga. Om känslorna hos sådana patienter undertrycks av någon, kan de haunt av migrän, blodtryckssteg, kvävning, hjärtrytmstörningar, förändringar i sköldkörteln. Resultatet av detta tillstånd är uppkomsten av sjukdomar i hjärtat och blodkärlen.
Steg 5
Människor med en passiv reaktion, de håller allt för sig själva. De är mycket tillbakadragna och inte sällskapliga. Om deras negativa känslor undertrycks leder det till sjukdomar i andningsorganen, i synnerhet till bronkialastma, magsår, förstoppning eller diarré.
Steg 6
För att upprätthålla ett stabilt emotionellt och fysiskt tillstånd är det värt att stärka nervsystemet. Det är nödvändigt att få tillräckligt med sömn, att leva en aktiv livsstil, promenader i naturen och spel med husdjur är användbara. I allmänhet rekommenderar psykologer att få håriga vänner, det har redan bevisats att när en person slår en katt lugnar han sig avsevärt. Om du minimerar stress och aggression i livet försvinner många sjukdomar helt enkelt.
