För vissa människor är andras åsikter mycket viktiga. Sådana individer oroar sig över någon annans kritik och försöker behaga andra människor. Men ibland borde du inte vara så seriös om vad dina bekanta säger eller tycker om dig. Då blir livet lättare.
Acceptera kritik
Tro mig, det är omöjligt att behaga alla och alltid. Det kommer att finnas människor som kommer att diskutera och fördöma dig. Därför är det ingen mening att ta främmande ord till hjärtat och försöka se till att recensioner från andra är extremt positiva.
Endast de människor som inte gör någonting, inte visar sin individualitet på något sätt, strävar inte efter någonting orsakar inte några bedömningar. Om du inte vill bli en sådan passiv, osynlig person, acceptera att det alltid kommer att finnas någon kritik kring dig.
Tro på dig själv
Lägg inte andras åsikter framför dina egna. För det första kan de inte känna dig och ditt liv bättre än du. För det andra kan du inte betrakta dig som dumare än andra.
Om du är säker på att du är på rätt väg just nu, var inte uppmärksam på vad andra säger.
Lita på dig själv mer, din egen åsikt. Låt inte andras omdöme få dig att tvivla och ändra rätt strategi.
Fokusera på mål
Försök att ägna mindre uppmärksamhet åt andras ord. Fokusera istället på dina kärnuppgifter. Om du har tydliga mål i livet, fokusera på dem och tänk inte på vad de säger om dig.
För att bryta vanan att se tillbaka på andra, ställ in dina prioriteringar. Visst är det viktigare för dig att leva ett fullt, lyckligt och välmående liv och inte att få någons godkännande.
Abstrakt från negativitet
Ibland reagerar människor mycket skarpt på någons negativa feedback. Ta inte denna negativitet till hjärtat. Acceptera att alla har rätt till sin egen åsikt och acceptera att din position kanske inte är densamma som någon annans.
Ge dig inte för provokationer från manipulatorer som uttrycker sin "fi" för att göra dig nervös eller bli involverad i ett argument. Ge inte ursäkter eller svara negativt på kritik.
Var över det och låt dig inte styras.
Acceptera komplimanger
För vissa människor är frågan inte hur man accepterar kritik. De vet inte hur de ska svara på komplimanger. Att höra beröm i sin adress kan sådana individer bli generade, börja ursäkta och motbevisa det faktum att de är värda att berömma.
Människor av den andra typen tycker inte om komplimanger, eftersom de inte anser andras åsikter vara betydelsefulla och förstår inte hur någon vågar utvärdera dem, om än ganska höga. Både det första och det andra alternativet är inte särskilt korrekta.
Tänk på en komplimang inte som uppskattning eller som ett hån. Detta är bara ett tecken på uppmärksamhet. Kanske märkte personen verkligen något bra i dig, kanske vill han dela sin höga humör med dig. Svara med ett kort tack och ett leende.
