Skuld är emotionell självkänsla som har verkliga grunder eller är en fantasi. De allra flesta kvinnor upplever denna känsla då och då, och orsakerna kan vara olika. Om du inte börjar ta din skuld för allvarligt kan hon bli en "hjälpare" för att upprätthålla balansen i relationerna, särskilt med ett barn, bara du behöver lära dig att kontrollera det.
Instruktioner
Steg 1
Om ditt barn matas i flaska får du ibland tanken att det är ditt fel att han inte får bröstmjölk. Och tillsammans med det - antikroppar som hjälper honom att hantera infektioner. Sluta tortera dig själv med sådana reflektioner. För det första är det faktum att du inte har tillräckligt med mjölk eller är helt frånvarande inte ditt fel alls, så utvecklades omständigheterna. För det andra ger du honom en blandning som har allt han behöver för att växa och utvecklas. Och för det tredje kan du ge ditt barn stor kärlek och tillgivenhet, inte mindre än amning.
Steg 2
När ett barn börjar gå på dagis går det igenom en anpassningsperiod. Inte alla barn har den här gången löpande, ibland kan läraren knappast övertala barnet att gå in i gruppen. Han gråter och efterlyser mamma, och du har tårar i dina ögon och skuldkänslor för att du inte har möjlighet att göra hemundervisning. Skyll inte på dig själv, dagis är ett bra ställe att utveckla sociala och språkkunskaper. För att göra det lättare för barnet att anpassa sig, börja med en kort tidsram. Låt honom först tillbringa 2 timmar i trädgården, sedan stannar han lugnt fram till lunch och sedan hela dagen.
Steg 3
När ett barn ber om att köpa en slags dyr leksak till honom, och du inte har råd med det, känner du dig ibland skyldig. Plåga dig inte med fåfänga upplevelser, det finns väldigt få saker som verkligen är nödvändiga. Allt annat kan lätt undvikas. Först och främst behöver barn vård och kärlek, och inte mycket dyra leksaker. Dessutom, genom att ständigt skämma bort dem med inköp, kommer du inte att lära dem att uppskatta vad de har tjänat. Bättre att göra med honom lite leksak med egna händer. När du ser hur mycket han gillar henne kommer du att sluta känna skuld.
