Alla älskare drömmer om att spendera hela livet tillsammans och sedan bli gamla tillsammans, men i verkligheten uppfylls inte deras förväntningar, och ibland lämnar nära och kära dig. Hur ska man hantera att bryta upp med den person du fortfarande älskar om du förstår att förhållandet har upphört för alltid och det inte finns någon chans att återvända till det?
Instruktioner
Steg 1
Håll dig inte vid det förflutna. Oavsett hur mycket du älskar den här personen, om han lämnade dig, måste du starta ett nytt liv. Hitta styrkan att glömma det förflutna och gå in i nuet.
Steg 2
Framkalla inte konstgjorda minnen - lyssna inte på musik som du lyssnade på tillsammans, titta inte på alltför sorgliga och romantiska filmer. Försök att bli lurad med något radikalt nytt och originellt som inte påminner dig om ett förflutet förhållande.
Steg 3
Ta bort alla saker som påminner dig om din avlidna partner. Dölj hans gåvor, donera några saker till välgörenhet - även om vissa saker är kära för dig och du inte vill bli av med dem, försök se till att de försvinner från ditt synfält åtminstone ett tag, utan att påminna dig av den avlidna kärleken …
Steg 4
Dra dig inte in i dig själv - öppna för kommunikation med nya människor, dela dina känslor och tankar med nära vänner som kommer att stödja dig i svåra tider.
Steg 5
Ge dig inte för svaghet - undertryck lusten att ringa och chatta med din ex. Ta bort hans telefonnummer och adress från din adressbok, ta bort honom från din vänlista på sociala nätverk.
Steg 6
Bli distraherad från sorgliga tankar om det förflutna genom att uppfinna ett helt nytt yrke för dig själv - ändra din image, skaffa dig en ny hobby och slutligen gör vad du har drömt om att göra hela ditt liv. Njut av en ny livsstil.
Steg 7
Ta hand om dig själv - köp dig fina kläder, gå till en skönhetssalong, visa din kärlek till dig själv.
Träffa nya människor - de kommer att fylla tomrummet i kommunikationen som uppstod efter att din partner lämnade. Allt detta kommer att hjälpa till att undvika sorgliga tankar, och efter ett tag kommer du helt enkelt inte ihåg ditt uppbrott.
