Perception är en kognitiv mental process. Dess särdrag ligger i det faktum att en person som uppfattar information använder alla sina sinnen: han ser, hör, luktar, smakar och berör. Och detta betyder - återskapar ett helt komplex av sensationer och bilder. För att förbättra uppfattningen är det nödvändigt för alla sinnen att arbeta så effektivt som möjligt. Specialövningar kan hjälpa till med detta.
Instruktioner
Steg 1
För utveckling av hörseln, dvs. ljuduppfattning, försök att lyssna och återge naturljud, djurröster, melodier, ljud från hushållsapparater etc. För att komplicera denna uppgift kan du ställa in ytterligare villkor - till exempel "skällande en hund i utkanten av byn" eller "borra hos grannen." En annan användbar övning är "Gissa melodin." Det kräver flera personer. Använd välkända melodier som uppdrag - försök surra dem, gissa eller fortsätt.
Steg 2
För att förbättra det visuella, d.v.s. visuell uppfattning, är det användbart att komma ihåg och representera i detalj tidigare sett föremål, interiörer etc. Försök att få en tydlig och helt korrekt bild. För att utveckla visuell uppfattning i företaget kan du spela spelet "Berätta för mig vad som har förändrats". Dess väsen är att alla lämnar rummet, och presentatören ändrar detaljer - ordnar om en vas, byter plats på bilder etc. Den som först upptäcker förändringen vinner.
Steg 3
För att förbättra kinestetiken, dvs. taktil, olfaktorisk och taktil perception, måste du använda övningar som syftar till att utveckla dessa sinnen. Prova till exempel att känna igen föremål genom beröring eller lukt. Eller föreställ dig beteendet hos en person som prickas med en nål, bränns, strök en katt. Spela dessa steg så att andra kan gissa vad du gör. För en god smak, kom ihåg 10 godis, sura bär etc. Försök föreställa dig hur vaniljglass med sill eller gelé kött med jordgubbar kommer att smaka. För att utveckla luktuppfattningen är uppgifter baserade på igenkänning av lukt, till exempel olika blommor, frukter, användbara. Spela också spelet "Lukten som inte har". För att göra detta, försök att föreställa dig lukten av en banan eller hav, men utan att skapa en visuell bild.
Steg 4
Trots att alla dessa övningar verkar vara ett spel är de mycket effektiva. Genom att göra det regelbundet, efter ett tag kommer du att inse att du inte bara upplever information bättre utan att världen omkring dig har blivit ljusare och mer intressant.
