Ögon i personlig kommunikation med en person spelar en av de viktigaste rollerna, och för någon - en ledande. Men det är inte alltid lätt att upprätta nära kontakt med samtalspartnern, och då och då, mot vår vilja, avleds åt sidan. Ta reda på orsakerna till en sådan reaktion, du kan lösa problemet permanent.
Instruktioner
Steg 1
Osäkerhet och låg självkänsla gör det ofta svårt att se en person direkt i ögonen. Dessutom, i avsaknad av självkänsla, undviker en person medvetet att träffa blickar, eftersom han omedvetet fruktar att han kommer att fördömas eller försummas.
Steg 2
Koppla därför av. Kom ihåg att ingen är skyldig dig någonting, och att du inte heller är skyldig någon till någon. Och allt du kan ge din samtalspartner nu är ett uppriktigt intresse för hans ord. Känn dig så naturlig som möjligt, oavsett hur corny, men var dig själv. Att ansluta vyer är bara en avstämning av kontakten, ingen kommer in i din själ och kommer inte att göra något dåligt.
Steg 3
En annan anledning är förekomsten av bedrägeri. Ofta ser människor inte in i ögonen, eftersom de inte är helt rena i sina ord eller handlingar, och deras samvete tillåter dem inte att lyfta ögonen ibland till och med över golvet. Rädslan för att föras ut i det fria är enorm, och inre skam skyddar bedragaren.
Steg 4
Så reda ut dig själv. Kanske gömmer du något? Om kontakt med en person är viktig för dig, är den bästa lösningen att sätta allt på sin plats. När allt kommer omkring är ärlighet grunden för kommunikation, och ett öppet blick betonar bara denna öppenhet.
Steg 5
Att fokusera på den andras tal eller orden du gör hjälper dig att sätta ut ansiktet. Försök att ta bort allt krångel från dina tankar, känslor, känn den tydliga linjen i ditt samtal och fixa figuren för personen framför dig.
Steg 6
Titta på den från botten upp och lyft gradvis din blick mot ansiktet. Titta runt den övre delen av ansiktet, som om du studerar områdena runt ögonen, näsan, ögonlocken, näsbryggan och titta sedan in i ögonen. Nu kommer du inte att tycka att förbindelsen mellan blickar är skrämmande, för du har redan släppt den här personen in, litat på honom.
Steg 7
Det finns ytterligare en teknik som ser mer ut som en imitation av ett "öga mot öga" -utseende. Rikta blicken mot samtalsbroarens näsa, och det ser således ut för honom visuellt att du tittar rakt in i hans ögon. Men vem vet, kanske kommer du någon gång att överdriva dig själv och kollidera med blickar, och själva problemet kommer äntligen att upphöra att existera för dig.
