Du kan bygga ditt liv inte bara i din ungdom. Även om du mår bra på trettiotalet har du en chans att börja om från början, vända omständigheter i livet och uppnå lycka.
Instruktioner
Steg 1
Förstå att du kan leva ett tillfredsställande och intressant liv i alla åldrar. Precis som i tidig ungdom kan du självaktualisera, öppna nya horisonter. Det enda hindret kan vara din misstro mot dig själv. Så eliminera det. Tvivel kommer bara att hindra dig från att agera. Tänk på dina prestationer och framgångar. Deras närvaro antyder att du kan och kan göra mycket. Ta hänsyn till din livserfarenhet, visdom och var lugn om din framtid.
Steg 2
Få god hälsa. Tyvärr är åldern när kroppen förlåter dig försummelse av rätt sömn och dålig näring över. För att vara i form måste du följa din livsstil. Ta bort ohälsosamma livsmedel från din kost: stekt, söt, rökt, salt, stärkelse. Gå till gymmet eller danslektionen och var aktiv. Så du kommer att ha tillräckligt med styrka och energi för att uppnå alla de mål som du sätter för dig själv. Och speglingen i spegeln kommer att glädja dig och lägga till entusiasm.
Steg 3
Hitta ditt utseende. Unga tjejer är förlåtna för små misstag i valet av kläder, frisyr eller smink. En mogen kvinna bör kännetecknas av oklanderlig stil och tankeväckande bild. När du fyllt 35 år har du studerat din figur bra, du vet vilka stilar som passar dig, hur man köper bra underkläder, vilka färger du behöver välja i kläder. Om du har svårt att navigera i de aktuella modetrenderna, kontakta en professionell stylist.
Steg 4
Bryt gamla vanor och anta nya om du vill börja livet på nytt. Detta gäller främst sättet att tänka. Om något gick fel i ditt liv var kanske orsaken till detta just en negativ attityd. Ta en ny titt på din livsstil. Kanske ägnar du stor uppmärksamhet åt detaljerna och tappar sakens väsen ur sikte. Låt dig inte hänga på de små sakerna, ta en enklare titt på livet. Hitta rätt distraktion och lugn som fungerar för dig.
Steg 5
Var uppmärksam på din karriär. 35 är åldern när du behöver bestämma vad du är bra på och vilka toppar du vill nå. Men om du inte hittat dig inom det område där du har arbetat hittills och inte ser utsikter för din position, försök dig själv i ett nytt fält. Låt dig inte skrämmas av möjligheten att starta karriärstegen på nytt. Du hade möjlighet att studera dig själv perfekt, bestämma dina egna talanger och förmågor, vilket innebär att du vet vilket nytt jobb som passar dig. Bli utbildad och gå till det om det behövs.
