Att bryta upp är alltid smärtsamt. Självkänslan faller, gott humör försvinner, det finns bara tomhet och en miljon frågor inuti. Och det är svårt att ens föreställa sig att kärlek kan vara igen, men med en annan. Ibland sträcker sig detta tillstånd i åratal av ensamhet och plåga. Det kommer att bli svårt att lita på en annan person igen och öppna ditt hjärta för att träffa honom.
Du förväntade dig inte en paus, det gör ont, men du kan inte få tillbaka något. Acceptera detta faktum istället för att tänka i flera år på vad som orsakade det. Eller är det fortfarande förgäves att tro att saker kan vara annorlunda. Detta är bara en illusion, en dröm, och du lever den här drömmen och bläddrar igenom olika alternativ i dina tankar. Du borde ta det för givet. Du gick ihop och du måste lära dig att leva vidare utan honom. Denna erfarenhet är ovärderlig, viktig, men behöver inte längre bäras som en flagga. Förr eller senare går allt över, smärtan tappar sin styrka. Och kanske efter ett tag kan du till och med ha svårt att komma ihåg detta.
Kanske är detta inte det första avbrottet i livet, du behöver inte sätta stopp för dig själv. Detta är en upplevelse och det är nödvändigt. Som ett resultat blir en person klokare, mer listig, starkare och rikare i själen.
Sök inte medvetet efter nya relationer, men var beredd att de någon gång kommer att uppstå. När du strävar efter ett nytt förhållande riskerar du att falla i fällan med ny smärta och frustration. Ta hand om ditt liv, tänk mindre på honom, gör mer för dig själv. Försök att lossa din hjärna så mycket som möjligt för att inte tänka på upplösningen. Han är troligen redan upptagen med att leta efter en annan, och du slösar bort din mentala energi och tänker på honom. Ge inte sådana gåvor till en främling. Ditt förhållande har nått slutet och ingenting kan returneras, han vill inte.
Försök inte slå ut en kil med en kil, den är fylld med nytt drama, inte lycka. Låt smärtan avta och självkänsla att återhämta sig. Det finns inget behov av att sträva efter ensamhet och undvika ny smärta. Ensam ålderdom är svårt.
Skapa nya relationer eller inte? Vilken fördel med din ensamhet. Du kanske fortfarande saknar något. Sex, känslor, livets ljusstyrka. Tänk inte på hur du ska börja och hur det nya förhållandet kommer att se ut. När de dyker upp kommer allt att vara klart ändå. Det viktigaste är att du kan lita på den andra personen, öppna upp för honom. Ge ditt hjärta och kärlek igen.
Avsked är oundvikligt, liksom nya möten. Båda dessa tillför variation i ditt liv, gör det ljusare och rikare. Var inte rädd för att börja om. Det kommer att göra ont, men du kommer också att känna lycka och kärlek.
