Många människor lever i fångenskap mot stereotyper. En del, som tror att de vet resultatet i förväg, överger många utmärkta möjligheter, andra blir beroende av falska domar. Stereotyper gör det svårt att se världen utan rädsla och fördomar, så du bör bli av med dem.
Stereotyper - hur manifesterar de sig?
Analysera om ditt liv är föremål för stereotyper. Till exempel, efter att ha tittat på en främling och bedömt hans kön, ålder, kläder, kan du med säkerhet säga vilken typ av person som står framför dig, vilka egenskaper har hans karaktär, materiella rikedom, hälsa etc.? Om så är fallet använder du stereotyp tänkande. En äldre person som du tillskriver avfallshälsa på grund av sin ålder kan faktiskt leva i mer än ett dussin år, och en blygsam klädd man kommer att visa sig vara en miljonär som inte försöker att flagga sin rikedom. Och det kan finnas många sådana felaktiga domar.
Ett annat slående exempel på stereotyp tänkande är förutsägelsen av en bekant situation från tidigare livserfarenhet. Till exempel erbjuds du ett nytt, högre betalande jobb. Du, som styrs av dina stereotyper, gör i förväg en slutsats att det kommer att bli svårt för dig där - du kommer att ha stort ansvar, lata underordnade etc. Efter att ha bläddrat igenom denna modell av din framtid i ditt huvud, vägrar du ett lukrativt erbjudande. Samtidigt antar du inte ens att verkligheten skulle vara helt annorlunda, mycket mer rosig och ljus.
Hur hanterar man stereotyper?
När du har bestämt dig för att bli av med stereotyper, börja gradvis ändra din syn på världen omkring dig. Är du alltid övertygad om att en situation bara kan lösas på detta sätt och inte annars? Låt tanken att den har en annan lösning, som skiljer sig från dina idéer, mycket vackrare och mer originell. Förmågan att tänka utanför boxen uppskattas mycket i stora företag, anställda med en sådan tankegång går in i ledande ledande befattningar.
Lär dig att inte göra bedömningar. Varje dom är en etikett som begränsar uppfattningsfriheten. Prova den här övningen: gå ner på gatan, ta dig tid och titta bara på världen, inte utvärdera vad du ser. Det vill säga, kommentera inte mentalt vad du ser, bara titta. Vad kommer det att ge dig? Du kommer att se världen som den är. Människor runt omkring dig kommer att upphöra att vara skolbarn, studenter, pensionärer, vackra och fula, rika och fattiga etc.
Att flytta bort från stereotypa uppfattningar ger dig ett antal fördelar. Du kommer att börja märka mycket nonsens i det som tidigare tycktes vara helt normalt och naturligt. Du kommer att le och skratta oftare. Du kommer inte längre att påverkas av reklam. Slutligen kommer du att må bättre om andra människor. Det är att känna och inte att bedömas av utseendet. Bara genom att titta på en person kan du omedelbart förstå vad han är och vad du kan förvänta dig av honom. Ett sådant erkännande sker på en energisk nivå, det kommer att vara omöjligt att lura, vilseleda dig.
Spåra dina rörelser - och du kommer att förstå hur många stereotypa dem är bland dem. Ett enkelt exempel: på grund av någon form av olycka stängdes strömförsörjningen av. Du vet att hon inte är där, men du drar vanligtvis din hand mot strömbrytaren när du går in i rummet. Det finns många sådana åtgärder som utförs automatiskt. Avslöja dem, för med dig allt du gör till medvetenhetsområdet. Detta kommer inte bara hjälpa till att bryta stereotyper, utan också ge dig en stor boost av energi, glädje, optimism. Du kommer att lära dig att leva i nuet, uppfatta det i sin helhet, dina vanliga stereotyper av tänkande kommer gradvis att försvinna till glömska.
