Hur Man Skyddar Personliga Gränser

Hur Man Skyddar Personliga Gränser
Hur Man Skyddar Personliga Gränser

Video: Hur Man Skyddar Personliga Gränser

Video: Hur Man Skyddar Personliga Gränser
Video: Så pottränar du ditt barn - Nyhetsmorgon (TV4) 2024, Maj
Anonim

Varje person har sitt eget sätt att kommunicera och omfattningen av personliga gränser. De beror på särdragen i uppväxt, karaktär, social miljö där individen växte upp. Påståendet om personliga gränser är normalt och naturligt för varje person.

personliga gränser
personliga gränser

Varje person har sitt eget personliga utrymme som han skyddar från invasionen av andra individer. Kollision inträffar oftast eftersom det är annorlunda för alla. Någon reagerar smärtsamt på det minsta intrånget, någon kan låta en annan person vara nära honom. Det svåraste i detta avseende är för människor som är sårbara och känsliga. Det finns flera sätt att göra det klart för en person att de har brutit mot sitt personliga utrymme.

Fysiologisk

Det innebär att man fysiskt rör sig bort från det irriterande föremålet. Om brott mot gränserna var ur kroppslig synvinkel, dvs. berör, kramar, etc., då kan du helt enkelt flytta bort från personen eller till och med gå till ett annat rum.

Psykologisk

Om en person regelbundet bryter mot ditt utrymme, försök sedan prata med dem om detta ämne. Förklara vad du inte gillar och varför. Föreslå ett sätt att kommunicera som fungerar för er båda.

Emotionell

Detta är inte det bästa sättet att kommunicera personliga gränsöverskridanden. Det består i ett ganska tufft försvar av sitt utrymme. Detta träder vanligtvis i kraft när andra inte fungerar.

För att bevara inre harmoni måste personligt utrymme skyddas. Processen för kommunikation mellan människor är ett komplext fenomen som har lärt sig under hela livet.

Rekommenderad: