Förmodligen upplevde alla en känsla av förbittring. Det är inte alltid möjligt att dölja det och ofta klagomål slutar i gräl och till och med fiendskap. Det är inte många som vill förstå vad som är de verkliga motiv som drivit den som förolämpade dem och styrs endast av sina känslor och drar sina egna slutsatser.
Instruktioner
Steg 1
Ofta blir en person kränkt just för att hans förhoppningar inte var berättigade. Han beräknar och förutsäger andra människors handlingar, helt omedvetna om det faktum att dessa människor tänker och känner sig helt annorlunda än honom. Därför förväntar han sig av andra en sådan reaktion och sådana handlingar som han skulle reagera och agera. Som ett resultat, när han får något helt annat än vad han förväntade sig, uppfattar han det som ett svek eller en önskan att avsiktligt skada honom.
Steg 2
Ofta uppstår detta missförstånd i familjer där man och hustru ser på samma saker på olika sätt. Så till exempel för mer känslomässiga och romantiska kvinnor är bröllopsdagen minnesvärd och en viktig händelse i familjelivet. För mer vardagliga män som lever "här och nu" orsakar denna dag, för länge borta, inte sådana nostalgiska känslor och de glömmer ofta bort det. Därav orsaken till förbittringen.
Steg 3
Om du ser tillbaka och analyserar dina bekanta beteenden kommer du att se att de mest förolämpade är människor som inte är självsäkra. De tvivlar ständigt på uppriktigheten hos andras handlingar och förväntar sig problem av dem, så de tenderar att se förolämpning där det var ett besvärligt skämt eller till och med en slumpmässig fras som inte ens gäller dem.
Steg 4
En nervös sammanbrott associerad med konstant stress, fysisk och emotionell stress kan också bli orsaken till ökad känslighet. En person vars nervsystem krossas uppfattar inte adekvat andra och kan, som de säger, kränkas från grunden.
Steg 5
Oro är en destruktiv känsla. Hon kan korrodera en person från insidan, förstöra hans karaktär och till och med leda till sjukdomar. Men förbittring har också en positiv egenskap: om du lugnt kan förklara för en person vad exakt förolämpar dig och orsakar irritation, då kommer han att kunna korrigera sitt beteende. Om du ber honom att förklara sitt beteende kan det visa sig att det verkligen inte fanns någon anledning till förbittring.
