En känsla av självförtroende gör att du kan uppnå mycket, låter dig leva ett intressant och fylligare liv och hjälper till att skapa affärs- och personliga relationer. Det ligger i din makt att vara mer självsäker och korrekt beteende hjälper dig i detta.
Instruktioner
Steg 1
Var först och främst uppmärksam på din hållning. Det är nödvändigt att räta upp sig, eftersom en böjd rygg inte inspirerar till ett sådant förtroende i sig själv än om en person har raka axlar, en jämn rygg och ett högt huvud.
Steg 2
Din promenad ska vara ditt telefonkort. En gång som säger att du är en säker person kan uppnås på följande sätt. Det bör vara utmärkt hållning - rak rygg, högt huvud och raka axlar. Åtgärder bör vidtas jämnt, inte för snabbt och inte för långsamt. När du har tagit ett steg, placera foten på ett bekvämt avstånd för dig. Armarna ska röra sig fritt och naturligt.
Steg 3
Du måste titta på dina händer för att vara en självsäker kvinna. De ska hänga vid sidorna i ett avslappnat tillstånd. Även om gestikulation är nödvändig, måste du komma ihåg att frekventa gester är distraherande. Folk kanske tror att du är obekväm, arg eller har bråttom.
Steg 4
Det är inte nödvändigt att titta på samtalspartnern "öga mot öga" hela tiden under en konversation, detta kan leda till förvirring. Du vill ha ansiktskontakt, inte bara ögonkontakt. Titta först in i personens ögon i några sekunder, sänk sedan blicken mot näsan, titta på munnen efter några sekunder och titta sedan runt hela ansiktet. Samtalaren får då intrycket att du lyssnar mycket noga på honom. Denna teknik mjukar upp din blick och du kommer själv att komma över som en trevlig, vänlig person.
Steg 5
Var inte rädd att le även till främlingar. Och bli aldrig förolämpad om ditt leende inte besvaras in natura. Många människor är så nedsänkta i sina problem att de helt enkelt kanske inte märker det. Ett leende mjukar på något sätt ord och lämnar dem i människors sinne under lång tid.
Steg 6
Kläder påverkar hur vi känner. Om du ser dålig ut kommer det att påverka ditt beteende. Därför måste du ägna tillräcklig uppmärksamhet åt ditt utseende.
Steg 7
Nu vet du hur du kan vara mer säker på dig själv. Försök att uppmärksamma självsäkra människor. Titta på dem och kopiera deras handlingar. Om du följer alla rekommendationer kommer du definitivt att lyckas.
