Från urminnes tider har människor försökt förstå rädslans natur som sådan och lärt sig att hantera den. För tusen år sedan existerade inte den internationella ekonomin och krig var den enda anrikningskällan för staten och individen. I Sparta togs pojkar från sina mammor nästan från barndomen och undervisades i kampsport och krigsstrategier. Krigare som växte upp som sådana från barndomen visste hur de skulle kämpa till slutet. Manifestationen av fiendens rädsla i form av feghet eller desertering ansågs vara en outplånlig skam och var värre än döden.
Instruktioner
Steg 1
Idag har krig, även om det inte är ovanligt, blivit mer civiliserade och har en något annorlunda karaktär. Och bara professionella militära män och idrottare kan inte känna rädsla för fienden. Trots detta kan alla odla mod och lära sig att hantera rädsla. Israels första premiärminister David Ben-Gurion påpekade en gång: "Mod är en speciell typ av kunskap: hur man fruktar det som ska fruktas, och hur man inte är rädd för det som man inte ska frukta." För att bättre förstå hans uttalande är det värt att förstå rädslans natur, det vill säga varför den blev tänkt av Gud eller evolutionen. Rädsla hos den genomsnittliga friska personen manifesterar sig som en försvarsmekanism och tjänar instinkt av självbevarande. Vi kan säga att det fungerar tillsammans med smärta - ett annat naturligt skydd. Men naturen är klok, och hon har gett ett sätt att odla rädsla och tolerans för smärta, om det behövs och målet är motiverat. Machiavelli, statsman och favoritförfattare till Napoleon den första Bonaparte, skrev i sin största skapelse "Kejsaren": "Det kriget är rättvist, vilket är nödvändigt, och det vapnet är heligt, för vilket är det enda hoppet."
Steg 2
Inte riskera det förgäves. Var alltid smart om dina chanser att vinna och dina motståndares chanser. Men om du ändå bestämde dig för att gå med i striden, lämna all tvivel. Ett ögonblicks förvirring kan kosta dig ditt liv. Det finns en annan mycket viktig nyans här. Om du går in i en strid, särskilt på gatan, måste du vara beredd att döda eller dödas. Annars kommer fienden fortfarande att känna din rädsla för ditt liv och du kommer att förlora, även om han är fysiskt underlägsen dig. Inte alla kan detta. Det är en sak att hyra en prickskytt och en annan att skära av sig själv. Machiavelli sa:”Du måste veta att du kan bekämpa fienden på två sätt: för det första genom lagar och för det andra med våld. Den första vägen är inneboende i människan, den andra - i odjuret; men eftersom det första ofta inte räcker måste du tillgripa det andra.”Kom ihåg att våldsmissbruk i fall av självförsvar är ett brott och straffas med fängelse.
Steg 3
Genom att odla oklanderlig stridsanda kommer rädslan att försvinna för alltid, och du kanske inte behöver använda våld. Historiker skriver att Rasputin, den mystiska favoriten hos kungafamiljen, visste hur man kunde stoppa sina fiender med en blick. Sann eller fiktiv är okänd, men om du är fysiskt stark, säker på dig själv och redo att gå till slutet kommer detta säkert att återspeglas i ditt ansikte, vilket leder till att din motståndare kan bli rädd och ge upp utan kamp.
Steg 4
Om du planerar att bekämpa fienden i affärer och inte på gatan, var mer uppmärksam på strategi och taktik. För detta ändamål kan du inspireras av Robert Green och hans mästerverk "48 Laws of Power". Om du gräver in i historien kan du ta reda på att strategisk ledning är ett relativt nytt koncept, och det bygger på erfarenheter från militära strateger och berömda befälhavare. Lär dig att förlora små strider för att vinna kriget. Försök att odla en känsla av upplevd överlägsenhet i din motståndare, om det behövs. Med tid och erfarenhet som erhållits kommer rädslan att försvinna och du kommer att lära dig att vinna.
Steg 5
Under lång tid hjälpte religion eller meditation en person att klara sin rädsla. Östliga folk föll i en trans före striden, våra krigare läste böner. Idrottsutbildare agerar ofta annorlunda - före striden odlar de artificiellt hat, ilska och aggression mot motståndaren i brottaren. Men det är inte värt att bli lurad med den här metoden länge, eftersom du kan få en förlamad psyke. Experter säger att i en stridsituation är segern 10-20% av tekniken, resten är din oklanderliga stridsanda och tro på seger. Bedöm alltid situationen på rätt sätt, speciellt om ditt liv är en del. Ibland kan striden undvikas eller göras med lite blod. Försumma inte denna regel.
Steg 6
Du kommer aldrig att kunna bli av med rädsla och utveckla en oklanderlig stridsanda utan att spela sport och arbeta med dig själv. Kunskap om stridsteori är bra, men erfarenhet av flera sparringpartners är bättre. Registrera dig för alla stridsavdelningar - hand-till-hand-strid, boxning, wushu, brottning - valet är ditt. Innan du väljer en tränare för träning, tänk på det - vill du vara som han?
