För att undvika rutinen ska du inte sitta still utan handla. Lär dig och behärska något nytt, diversifiera ditt liv, besök nya platser. Ändra också din arbetsmiljö och låt inte din vardag svälja dig.
Instruktioner
Steg 1
Alla blir uttråkade av rutin och enhetlighet. För att undvika en rutin i ditt dagliga liv, diversifiera den. Försök att inte spendera all din tid hemma, gå ut ur lägenheten. Du kan till exempel planera ett evenemang för varje dag: en promenad, en filmresa, ett möte med vänner, en resa till dina föräldrar och så vidare. Var noga med att avsätta lite ledig tid för att ta hand om dig själv. Gör manikyr, masker, epilering och andra användbara och trevliga procedurer. Du kan också fördjupa dig i en hobby och regelbundet göra det du älskar. En halvtimme om dagen är inte så mycket, men under denna tidsperiod kommer du att njuta av det. Om du vill ha något nytt och okänt, välj ett område eller område som är intressant och okänt för dig och börja utforska det. Och uppfylla också regelbundet dina små och uppnåbara önskningar. Om du har drömt om att rida på hästar länge, gör det!
Steg 2
Särskilt många människor blir uttråkade av arbete. Och för att skydda dig från rutin i detta område av livet, gör lite ansträngning och bli kreativ. Börja i det lilla, till exempel att ändra rutten du brukar ta hemifrån till jobbet och tillbaka. Även om du går av ett stopp tidigare och går, kommer du att se många nya saker. Byt din arbetsplats: ändra skärmsläckaren på datorns skrivbord, lägg en rolig figur på bordet, ordna om det, ordna saker, byt stol eller bord. Sådana uppdateringar kommer att glädja och skapa en atmosfär av nyhet. Ändra din attityd till arbetet och de uppgifter du utför. Du kan tävla med kollegor, sätta mål och uppnå dem, slutföra uppgifter ett tag.
Steg 3
Att förhindra rutin i ett förhållande är också mycket möjligt. Först, låt inte livet svälja dig. Försök inte göra om allt, de kan vänta. Men det är bäst att lösa problem när de kommer, då blir de små och inte så märkbara. För det andra, diversifiera ditt förhållande. Du kan gå på datum, besöka olika intressanta platser med din andra hälft. Och gör också galna och extrema åtgärder, det kommer att bli en typ av upprördhet för båda parter. Så du kan åka på en resa eller åka på ATV. Och för det tredje, var noga med att diversifiera ditt sexliv. Var inte rädd för att experimentera och förnya: prova olika poser, behärska nya platser, spela rollspel.
