Hösten är en vacker tid. Det är trevligt att titta på hur naturen är mättad med ljusa färger. Men lite tid går, när träden blir tomma, är himlen täckt av moln och lufttemperaturen sjunker. Det blir obekvämt, sorgligt. Under en så tråkig period måste du ockupera dig själv och inte låta höstbluesen svälja dig.
Instruktioner
Steg 1
Kom ihåg vad du ville göra länge, men hittade inte tiden för detta. Nu är det dags. Saker kommer att muntra upp dig, låter dig inte bli uttråkad. Och senare kommer du att vara stolt över dig själv att du gjorde det.
Steg 2
Om du har en ledig dag, gå inte ut ur sängen på morgonen. Ät frukost, spela din favoritfilm och njut. Du kan bara sova hela dagen "en vecka framåt."
Steg 3
Ta böcker från biblioteket i förväg och ägna dina kvällar åt läsning. Förbered dig en god cupcake, häll lite te och sitt bekvämt i en fåtölj och njut av din nästa romantik.
Steg 4
Du kan träna din hjärna genom att göra korsord, Sudoku och andra pussel. Du kan också köpa brädspel och spela med din familj. Detta kommer att ha en god effekt på familjerelationer.
Steg 5
Ta bilder. Du kan bara bläddra bland album med hela familjen, komma ihåg trevliga stunder, skratta. Du kanske har samlat in många foton som behöver organiseras i album.
Steg 6
Ta upp din hobby. Sticka babystrumpor eller varma halsdukar för vintern. Om du älskar att laga mat, laga något nytt. Du kan göra förberedelserna för vintern. Samla höstlöv och skapa en souvenirbukett eller panel.
Steg 7
Du kan surfa på Internet. Chatta med nära och kära via sociala nätverk, titta på nyheter eller roliga videor. Via Internet kan du praktiskt taget resa både till olika länder och till berömda museer.
Steg 8
Med barn kan du göra modellering, teckning, applikationsarbete. Titta på tecknade serier eller barnfilmer tillsammans. Du kan baka en tårta, muffins eller kakor med dina barn. De kommer att älska att tippa med deg och dekorera godis. Hjälp barnen att bygga ett tält, spela "butik" eller döttrar-mammor.
Gå bowling eller kafé med din familj eller vänner. Kommunikation är viktigt för ett gott humör.
Steg 9
På långa molniga kvällar kan du prata med dina vänner och familj via telefon. Och innan du lägger dig, ta ett doftande bad och koppla av. Varmt vatten lindrar spänningar och lugnar nerverna.
