När en person har problem börjar han skrika, gråta, på något sätt visa sina känslor. Dessa är naturliga svar på stress. Men inte alla är redo att uttrycka sina känslor, vissa stänger sig helt enkelt från andra och vill vara ensamma med sig själva. Om en person är deprimerad under lång tid kan han få psykiska störningar. Därför är det mycket viktigt att känna igen när en älskad försöker dölja något.
Mannen är tyst
Långvarig tystnad antyder att en person försöker undertrycka sina känslor. Nu tänker han bara på problemet och kan tillfälligt "lämna" verkligheten. Ibland säger en person att han inte är nöjd med tystnaden.
Från glädje till sorg
En person kan vara i ett glatt tillstånd hela dagen och le. Men vid ett tillfälle kommer det att bryta ner på en uppenbar bagatell. Detta beteende indikerar att personen har ett problem men ännu inte har hittat en lösning.
Lusten att vara ensam
När en person plågas av ett problem letar han efter en möjlighet att vara ensam med sig själv. Nu är din vän inte redo att släppa in dig på sina problem. Han vill bara vara ensam med sina problem och känslor.
Alkohol
Tyvärr tror många fortfarande att alkohol löser problem. Det kan dock bara förvärra situationen. Din vän riskerar att bli alkoholist. Titta närmare på din vän, kanske försöker han motivera sitt undertryck av känslor med trötthet.
Bli distraherad
Kanske har din vän hittat en ny hobby som han inte var intresserad av tidigare. Titta närmare på honom. Om en vän ägnar lite tid åt sin nya hobby varje dag, och det gör honom lycklig, tänker han på självutveckling. Om han spenderar hela tiden på ett nytt yrke, kastar sig in i det med huvudet och sedan plötsligt ger upp sin nya hobby. Så han behövde den här affären för att distrahera sig själv.
Frånvaro och dålig hälsa
När din vän ständigt glömmer bort sina löften, frågar han alltid igen, betyder det att han ständigt funderar på något. Och även om din vän försöker uppträda som förut, tänker han inte på problemet att han inte kan leva lugnt.
Om du upptäcker att din väns beteende överensstämmer med dessa egenskaper, prata med honom. Du kommer dock att vara beredd på att en vän slänger ut alla negativa känslor på dig. Du kan gå åt andra hållet. Bjud in din vän till en extrem semester. Till exempel kan du paddla kajak, flyga flygplan eller fallskärmar eller vandra i bergen. Allt detta kommer att hjälpa vän att kasta ut alla negativa känslor. Men om problemet verkligen är mycket allvarligt och inte kan lösas med hjälp av extrema, är det bättre att söka hjälp från en läkare.
