Det är mycket svårt för alltför blygsamma människor att uppnå sina mål och gå framåt på karriärstegen. När de kommunicerar känner de vanligtvis obehag och självtvivel, vilket leder till att de börjar dra sig tillbaka. För att förhindra att detta händer måste du övervinna din blygsamhet och då kan du känna dig som en framgångsrik och lycklig person.
Instruktioner
Steg 1
Tänk först och främst på varför du börjar bli blyg för en främling? Om du är rädd för vad människorna omkring dig kommer att tänka på dig, försök att förstå att de inte följer alla dina drag, och de har sina egna tankar och problem.
Steg 2
Börja bekämpa ödmjukhet med enkla övningar. Gå ut till någon allmän plats och försök att prata med en främling. Ställ honom den fråga du är intresserad av, le och var noga med att tacka honom för den information du fått. Ju fler människor du kan prata, desto mer självsäker kommer du att känna. Upprepa dessa steg varje dag, öka hela tiden antalet främlingar för dig. Så småningom kommer du att sluta vara rädd för kommunikation och kommer att kunna bli av med överdriven blygsamhet.
Steg 3
Lär dig att gå tryggt. Räta ut ryggen, lyft huvudet något, le och klicka på hälarna. Dölj aldrig händerna i fickorna utan håll dem löst utan att korsa dem bakom ryggen eller på bröstet. Tänk dig att du gör en tjänst genom att komma hit. Var inte rädd att fånga blicken hos främlingar på dig själv, du borde inte bry dig om var de ser ut och vad de tänker på. Ditt mål är att komma in effektivt och slå motsatt kön med detta.
Steg 4
Anmäl dig till en sångkurs. Först kommer det att vara svårt för dig, så be sångmästaren om individuella lektioner, sedan bör antalet deltagare och åskådare gradvis ökas. Att vara ständigt i rampljuset kan hjälpa dig att vänja dig vid det och sluta känna dig generad. För att göra det enklare att sjunga, öva hemma framför spegeln medan du spelar musik högt med dina favoritlåtar.
Steg 5
Börja ta initiativet. Även om du gör ett misstag i något, var inte avskräckt, men analysera din handling och försök att undvika det i framtiden.
