Ofta klagar kvinnor på brist på vård från nära och kära. De vill att någon ska hjälpa till. Men av någon anledning har människor inte bråttom att göra det. Är alla omkring dig så okänsliga? Hur kan du lära ditt samhälle att ta hand om dig?
Instruktioner
Steg 1
Först först, varför andra har slutat bry sig om dig.
För att göra detta, observera ditt beteende i en vecka. Nämligen - vad du säger och gör när någon vill hjälpa dig. Skriv ner det i ett anteckningsblock eller en fil. Dela filen i två kolumner. I den första, skriv situationen, i den andra - hur jag reagerade på denna situation. För den första veckan skriver du bara ner dina handlingar och analyserar dem inte.
Steg 2
Under den andra veckan, analysera posterna.
Nedan kan du se vad de som inte får hjälp brukar göra och säga. Detta beteende lär andra att ta initiativ och vård.
Någon säger att de inte behöver hjälp. Detta händer ofta automatiskt. Låt oss säga att en man går in i köket och frågar hur man kan hjälpa till. Och som svar ger de honom ut på maskinen - nej, inte.
Steg 3
Många kvinnor kritiserar assistenter. Låt oss säga att en vuxen dotter tog mat hem och som svar hör han - varför köpte du den, vi har redan den. Naturligtvis har min dotter omedelbart ett svar - jag tar inte med något annat in i huset. Sonen torkade av dammet - inte så noggrant som han skulle vilja, och mannen spikade bilden och tog inte bort dammet. Efter kritik är det en naturlig reaktion - jag kommer inte göra det längre.
Steg 4
De lär ut. Under handlingar står nära och kära över själen och ger instruktioner. Du skär grönsaker med fel kniv, du tvättar med fel pulver, du sopar golvet på fel sätt etc.
De försöker göra allt obemärkt. Mannen kommer hem från jobbet, och huset har skönhet och glans. Det är fantastiskt, när min man anländer har allt runt huset redan gjorts. Och så varje gång, över tiden, blir mannen van vid att huset är rent. Slutar uppskatta det. Tar det för givet att huset är rent. Ibland är det bra att berömma dig själv och visa att utan dig skulle denna renlighet i huset inte existera.
Steg 5
Låter som om jag inte behöver hjälp. Han drar tunga påsar med livsmedel från butiken och lägger dem sedan i kylen, och samtidigt finns det inget antydan att det skulle vara trevligt att gå till butiken tillsammans. Och hur partisanen håller ut, förutsatt att mannen en dag kommer att räkna ut det själv.
Steg 6
De säger - "det är inte värt det", "ingenting alls", "inte värt tacksamhet". Istället för att skryta med vad jag gjorde - "ja, jag gjorde det bra, eller hur?"
Han vet inte hur man ska tacka för det han har gjort. Varje person är glad när han tackas för sina ansträngningar. När allt kommer omkring försökte han göra något. Och som svar, okunnighet, inte en kommentar om vad som gjordes, och eventuellt missnöje.
Steg 7
Så genom att analysera posterna i filen fick du reda på vilken typ av beteende du berövar dig själv hjälp. Ge nu dina nära och kära möjlighet att ta hand.
Den andra veckan tackar du varje dag för varje liten sak och gärning som görs åt dig. Försök inte att omedelbart rusa in i striden och göra något på egen hand. Låt din familj vänja sig vid att ta hand om dig igen. Detta tar lite tid.
Varje gång någon hjälper dig, ler, andas, räknar långsamt till tre och säger tack. Bara tack. Kritik, kaustiska anmärkningar och orden "Nåja, det var inte värt det", "Jag skulle ha gjort allt själv" är inte lämpligt här.
Steg 8
Det tar ytterligare ett par veckor, för inte alla vet hur man komplimangerar och berömmer.
Betona vikten av hjälp ofta. Då kommer människor att känna sig nödvändiga.
Du kan säga fraserna:”Det är fantastiskt att du tänkte hjälpa mig. Tack, jag är så glad."
Och efter en månad, om du gör allt rätt, kommer du att se resultat. Men det är viktigt att fortsätta tacka hjälparna ytterligare.
